Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Mózg Umysł » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Geografia
  Historia
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Miłość Szczęście
  Motywacja Osobowość
  Mózg Umysł
  Osobowość Samorealizacja
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Turystyka
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Słowniki
Serwery
Sieci komputerowe
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 WKiŁ
Volkswagen Jetta VI od VII 2010, Touran II od VIII 2010, Golf VI Variant od X 2009, Golf VI Plus od III 2009

Volkswagen Jetta VI od VII 2010, Touran II od VIII 2010, Golf VI Variant od X 2009, Golf VI Plus od III 2009

79.00zł
67.15zł
Zapanuj nad swoim mózgiem. Cztery kroki do zmiany swojego życia 49.00zł 38.71zł
Zapanuj nad swoim mózgiem. Cztery kroki do zmiany swojego życia

Tytuł: Zapanuj nad swoim mózgiem. Cztery kroki do zmiany swojego życia
Tytuł oryginalny You Are Not Your Brain: The 4-Step Solution for Changing Bad Habits, Ending Unhealthy Thinking, and
Autor: Jeffrey M. Schwartz, Rebecca Gladding MD
ISBN: 978-83-283-6539-1
Ilość stron: 352
Data wydania: 08/2020
Oprawa: Miękka
Format: 158x235
Wydawnictwo: Sensus
Cena: 49.00zł 38.71zł


Mózg może wywierać ogromny wpływ na życie człowieka. Niestety, często niekorzystny. Gdy mózg przejmuje kontrolę nad myślami, może to powodować podważenie poczucia własnej wartości, wywoływać pragnienia lub skłaniać do nieodpowiedniego zachowania. Może to być regularne rozgrzebywanie problemów i nadmierny krytycyzm wobec siebie, silny lęk z nieuzasadnionych powodów, obwinianie siebie za coś, na co się nie ma wpływu, a także powielanie niepożądanych wzorców zachowań.

Konsekwencją tego stanu rzeczy jest obniżenie jakości życia. Ktoś, kto tak postępuje, jest nieszczęśliwy, nie wykorzystuje swojego potencjału — w rzeczywistości nie jest sobą!

Ta książka przynosi rozwiązanie tego problemu. Dzięki niej dowiesz się, jak przejąć kontrolę nad własnym mózgiem i zmusić go do pracy dla siebie. Opisana tu metoda czterech kroków pozwala wychwytywać i tłumić zwodnicze komunikaty wysyłane przez mózg, by następnie uruchomić go do koncentrowania uwagi na nowych, korzystnych działaniach i zachowaniach.

W ten sposób przeprogramujesz swój mózg w zdrowy i pożyteczny sposób, co w naturalny sposób doprowadzi do stopniowych zmian w życiu: staniesz się osobą, którą naprawdę chcesz być, będziesz podejmować mądre decyzje i jednocześnie wzmocnisz i pobudzisz do działania swoje prawdziwe ja.

W tej książce:
• czym są zwodnicze komunikaty i w jaki sposób wpływają na kształtowanie nawyków
• jak oddzielić fałszywe komunikaty od własnej tożsamości
• metoda czterech kroków: zasady, praktykowanie i przydatne wskazówki
• pokonywanie problemów podczas wdrażania opisywanej metody
• opracowanie własnego planu jej wdrażania

Twój umysł: droga do prawdziwej wolności.


Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 38,71zł

Zapanuj nad swoim mózgiem. Cztery kroki do zmiany swojego życia
Tytuł książki: "Zapanuj nad swoim mózgiem. Cztery kroki do zmiany swojego życia"
Autor: Jeffrey M. Schwartz, Rebecca Gladding MD
Wydawnictwo: Sensus
Cena: 49.00zł 38.71zł
Klienci, którzy kupili „Zapanuj nad swoim mózgiem. Cztery kroki do zmiany swojego życia”, kupili także:

Perswazyjny telemarketing. 65 narzędzi sprzedaży i obsługi klienta przez telefon do zastosowania od zaraz. Wydanie II ro, Bartłomiej Stolarczyk, Wydawnictwo Onepress

Raspberry Pi. Receptury. Wydanie III, Simon Monk, Wydawnictwo Helion

ABC systemu Windows 7 PL, Danuta Mendrala, Marcin Szeliga, Wydawnictwo Helion

Zarys geotechniki Wydanie 10, Zenon Wiłun, Wydawnictwo WKiŁ

Zmarszczki czasoprzestrzeni Einstein, fale grawitacyjne i przyszłość astronomii, Govert Schilling, Wydawnictwo Prószyński

Chromatografia i techniki elektromigracyjne. Słownik pięciojęzyczny, Zygfryd Witkiewicz, Ewa Śliwka, Wydawnictwo Naukowe PWN

HR Business Partner Rola - Funkcje - perspektywy, Karina Popieluch, Wydawnictwo Naukowe PWN

Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świerca, Marcin Świerc, Wydawnictwo Bezdroża

F# Zadania z funkcyjnego i imperatywnego programowania z przykładowymi rozwiązaniami, Mirosław J. Kubiak, Wydawnictwo Naukowe PWN

piątek, 29 marca 2024   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami