Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Biznes Ekonomia Firma » Kompetencje osobiste » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
  Biznes
  Bizneswoman
  Coaching
  Ekonomia
  Finanse
  Giełda Inwestycje
  Gospodarka
  Kariera Samorealizacja
  Kompetencje osobiste
  Komunikacja i negocjacje
  Logistyka
  Marketing
  NLP Perswazja
  Organizacja Przedsiębiorstwo
  Rachunkowość
  Sprzedaż
  Sukces
  Szkolenia
  Zarządzanie
  Zasoby ludzkie HR
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Słowniki
Serwery
Sieci komputerowe
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 PWN
Geochemia środowiska

Geochemia środowiska

89.00zł
Sekrety osobistej efektywności Osiągaj niemożliwe i skutecznie zarządzaj swoim życiem 39.90zł 29.93zł
Sekrety osobistej efektywności Osiągaj niemożliwe i skutecznie zarządzaj swoim życiem

Tytuł: Sekrety osobistej efektywności Osiągaj niemożliwe i skutecznie zarządzaj swoim życiem
Autor: Maura Nevel Thomas
ISBN: 978-83-246-7507-4
Ilość stron: 312
Data wydania: 07/2014
Oprawa: Miękka
Format: 168x237
Wydawnictwo: Onepress
Cena: 39.90zł 29.93zł


To rzetelna, prowokująca i praktyczna książka, która pomaga w osiąganiu imponujących rezultatów. Co ważniejsze, zawiera praktyczne wskazówki, które każdy może i powinien zastosować, aby z powodzeniem zarządzać wszystkimi aspektami swojego życia.

Przejdź na System Doskonałej Wydajności.

Prowadzisz intensywne życie zawodowe? Masz mnóstwo obowiązków poza pracą, zajmujące hobby i kilka ambitnych celów do zrealizowania? Zastanawiasz się, jak to wszystko pogodzić i nie umrzeć z przepracowania? Potrzebujesz skutecznego i nowoczesnego rozwiązania, które pomoże Ci zarządzać czasem i odzyskać władzę nad swoim życiem! Praktyczna wiedza zawarta w tej książce pozwoli Ci zwiększyć wydajność tak, żebyś mógł osiągnąć cele, które dotąd były poza Twoim zasięgiem.

Odkryje przed Tobą taktyki, strategie i sekrety pozwalające na zarządzanie uwagą, opanowanie chaosu wokół siebie i osiągnięcie niebywałej skuteczności podczas wykonywania różnego typu zadań. W książce znajdziesz również mnóstwo praktycznych wskazówek na temat tego, jak umiejętnie organizować pracę i życie osobiste z wykorzystaniem najnowszych technologii. Przekonaj się, czego jesteś w stanie dokonać, gdy ujarzmisz czas, przejmiesz kontrolę nad swoją uwagą, a w konsekwencji nad całym życiem!

Maura Nevel Thomas jest trenerką, pisarką i konsultantką w zakresie wydajności, uwagi i skuteczności. W 2003 roku założyła firmę RegainYourTime.com. Opracowała proces o nazwie Empowered Productivity System (System Doskonałej Wydajności), który ułatwia zarządzanie rozmaitymi aspektami życia zawodowego i prywatnego. Cieszy się on tak dużą popularnością, że Maura jest regularnie proszona o wygłaszanie referatów i prowadzenie warsztatów poświęconych tej tematyce.

Spis treści:

O autorce (13)

 

O redaktorze technicznym (15)

 

Podziękowania (17)

 

Przeczytaj to najpierw (19)

 

CZĘŚĆ I. ZARZĄDZANIE UWAGĄ (25)

 

Rozdział 1. Przestań próbować zarządzać swoim czasem (27)

 

  • Zalety i wady współczesnej technologii (29)
  • Prawda o wielozadaniowości (31)
  • Czynniki wewnętrzne wywołujące deficyt uwagi (34)
  • Przeciążenie informacją w erze uwagi (38)
  • Wpływ koncentracji (39)
  • Siadaj! Stój! Zaśnij. (41)
  • Przestań się skupiać na niewłaściwej liście zadań (42)
  • Gdy zaczniesz kontrolować swoją uwagę, przejmiesz kontrolę nad całym swoim życiem (43)
  • Podsumowanie (44)
  • Krótkie wskazówki (45)

Rozdział 2. Zmień myślenie i zacznij zarządzać swoją uwagą (47)

 

  • Rozwiązanie właściwego problemu (48)
  • Wspomaganie zamiast sabotowania (49)
  • Nauka wprowadzania zmian (53)
  • Pogodzenie "specjalisty od planowania" ze "specjalistą od działania" (56)
  • Ważne jest to, gdzie zaczynasz (57)
  • Realizowanie celów (60)
  • Kontrolowanie szczegółów (62)
  • Realistyczne podejście do "jeszcze jednej sprawy" (63)
  • Podsumowanie (65)
  • Krótkie wskazówki (66)

CZĘŚĆ II. SYSTEM DOSKONAŁEJ WYDAJNOŚCI (67)

 

Rozdział 3. Zwiększanie wydajności (69)

 

  • Pozbądź się syndromu lwa (69)
  • Wybór odpowiedniego miejsca na matrycy Eisenhowera (72)
  • Podsumowanie (81)
  • Krótkie wskazówki (82)

Rozdział 4. Kontrolowanie ciągłego szumu (83)

 

  • Sprzątanie umysłowego bałaganu (83)
  • Odzyskanie jasności umysłu (84)
  • Pięć sposobów na organizację (85)
  • Podział na kategorie pozwala uniknąć chaosu (90)
  • Bądź konkretny (97)
  • Podsumowanie (99)
  • Krótkie wskazówki (99)

Rozdział 5. Jak zwiększyć moc umysłu dzięki technologii (101)

 

  • Niezbędne elementy zestawu narzędzi wspomagających wydajność (102)
  • Wybór najodpowiedniejszego urządzenia (108)
  • Dlaczego narzędzia nie wystarczą? (112)
  • Podsumowanie (114)
  • Krótkie wskazówki (114)

Rozdział 6. Oczyść swój umysł - teraz (115)

 

  • Potrzebujesz wakacji... (115)
  • Wykonaj pierwszy ruch (117)
  • Uwolnij wewnętrzny geniusz (119)
  • Zarządzaj jednym życiem, nie dwoma (120)
  • Śledzenie wszystkiego na bieżąco (120)
  • Zapisywanie myśli (122)
  • Podsumowanie (123)
  • Krótkie wskazówki (123)

Rozdział 7. Zapisz, przechowuj, działaj (125)

 

  • Jak zacząć korzystać z urządzenia PIM? (125)
  • Ustawienie opcji w Outlooku (128)
  • Ustawienie opcji w iCalu (134)
  • Ustawienie opcji w Google'u (138)
  • Podsumowanie (143)
  • Krótkie wskazówki (143)

Rozdział 8. Oczyść swoją przestrzeń (145)

 

  • Wyeliminowanie trzech przyczyn bałaganu (146)
  • Zapanuj nad dokumentami dzięki skutecznemu systemowi katalogowania (147)
  • Poznaj strategię (148)
  • Uruchomienie właściwego silnika (154)
  • Wszystko razem (158)
  • System porządkowania dokumentów (164)
  • Podsumowanie (166)
  • Krótkie wskazówki (166)

Rozdział 9. Nowe koncepcje w zarządzaniu informacjami (169)

 

  • Czy możemy obejść się bez papieru? (169)
  • Informacje środowiskowe (173)
  • Podsumowanie (174)

Rozdział 10. Proces T.E.S.S.T. (177)

 

  • Decyzja: jakie działanie podjąć? (178)
  • Delegowanie obowiązków daje moc (182)
  • Zachowaj lub wyrzuć (184)
  • Podsumowanie (187)
  • Krótkie wskazówki (187)

Rozdział 11. Zarządzanie pocztą elektroniczną (189)

 

  • Rola e-maila we współczesnym życiu (189)
  • Trzy rodzaje sprawdzania poczty (191)
  • Zapomnij o starych sztuczkach (194)
  • Opracuj lepszy system (196)
  • Im mniej wiadomości wysyłasz, tym mniej ich dostajesz (201)
  • Trzy rzeczy, których nie powinieneś robić (203)
  • Trzy rzeczy, które powinieneś robić (206)
  • Ile kosztują Twoje złe nawyki w zarządzaniu pocztą elektroniczną? (208)
  • Jak osiągnąć punkt zerowy? (209)
  • Podsumowanie (210)
  • Krótkie wskazówki (210)

Rozdział 12. Walcz o swoją uwagę, wspomagając się technologią (211)

 

  • Zerwij ze złymi nawykami (212)
  • Zmniejszenie "hałasu" i przejęcie kontroli (213)
  • Wybór programu pocztowego (217)
  • Tworzenie zadania z e-maila (218)
  • Kontroluj pocztę elektroniczną: wyłącz automatyczne pobieranie wiadomości (227)
  • Podsumowanie (229)
  • Krótkie wskazówki (229)

CZĘŚĆ III. NARZĘDZIA WSPOMAGAJĄCE SUKCES (231)

 

Rozdział 13. Zapanuj nad technologią (233)

 

  • Zrób lepszy użytek z kalendarza (234)
  • Poznaj sekrety (239)
  • Wspaniały dodatek (247)
  • Bądź zawsze przygotowany i elastyczny (248)
  • Bądź na bieżąco (252)
  • Nie warto ryzykować (254)
  • Podsumowanie (255)
  • Krótkie wskazówki (256)

Rozdział 14. Media społecznościowe - nowy rodzaj komunikacji (257)

 

  • Komunikacja społecznościowa (257)
  • Kontroluj albo będziesz kontrolowany (260)
  • Musisz wiedzieć, co robisz (262)
  • Podsumowanie (263)
  • Krótkie wskazówki (263)

Rozdział 15. Praca w grupach i zespołach (265)

 

  • Wydajność a kultura firmy (266)
  • Czy PIM wystarczy? (271)
  • Podsumowanie (274)
  • Krótkie wskazówki (274)

Rozdział 16. Współczesne udogodnienia - rady i opinie (277)

 

  • Twoje przenośne urządzenie PIM (278)
  • Czas wolny, zakupy i zdrowie (279)
  • Biznes i podróże (284)
  • Inne (286)
  • Podsumowanie (288)
  • Krótkie wskazówki (288)

DODATKI (291)

 

Dodatek A. Lista polecanych książek (293)

 

Dodatek B. Źródła (295)

 

Słownik (299)

 

Skorowidz (309)


Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 29,93zł

Sekrety osobistej efektywności Osiągaj niemożliwe i skutecznie zarządzaj swoim życiem
Tytuł książki: "Sekrety osobistej efektywności Osiągaj niemożliwe i skutecznie zarządzaj swoim życiem"
Autor: Maura Nevel Thomas
Wydawnictwo: Onepress
Cena: 39.90zł 29.93zł
Klienci, którzy kupili „Sekrety osobistej efektywności Osiągaj niemożliwe i skutecznie zarządzaj swoim życiem”, kupili także:

Zabrałam brata dookoła świata. Ameryka Łacińska, Lusia oraz Wojtuś, Eliza i Wojciech Łopacińscy, Wydawnictwo Bezdroża

Motywowanie w erze Web 2.0+, Anna Wziątek-Staśko, Wydawnictwo CEDEWU

Podstawy fizyki Tom 1-5 Wydanie 2 KOMPLET, David Halliday, Robert Resnick, Jearl Walker, Wydawnictwo Naukowe PWN

Antyki Poradnik kolekcjonera, Praca zbiorowa, Wydawnictwo Arkady

Algebraiczne metody w matematyce dyskretnej 13 wykładów, Jan Gałuszka, Wydawnictwo EXIT

Bystre zwierzę. Czy jesteśmy dość mądrzy, aby zrozumieć mądrość zwierząt?, Frans de Waal, Wydawnictwo Copernicus Center Press

Przetworniki elektroakustyczne, Andrzej Dobrucki, Wydawnictwo Naukowe PWN

Podstawy elektroniki, Elmaer Dehler, Bernhard Grimm, Gregor Haberle, Werner Philipp, Bernd S, Wydawnictwo REA

Responsive Web Design z jQuery, Gilberto Crespo, Wydawnictwo Helion

czwartek, 28 marca 2024   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami