Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Geografia
  Historia
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Miłość Szczęście
  Motywacja Osobowość
  Mózg Umysł
  Osobowość Samorealizacja
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Turystyka
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Słowniki
Serwery
Sieci komputerowe
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 PWN
Założenia działań w cyberprzestrzeni

Założenia działań w cyberprzestrzeni

69.00zł
Anatomia w bieganiu 44.99zł
Anatomia w bieganiu

Tytuł: Anatomia w bieganiu
Autor: Joe Puelo, dr Patrick Milroy
ISBN: 978-83-7758-138-4
Ilość stron: 200
Data wydania: 03/2012
Format: 17.5x25.0cm
Wydawnictwo: Muza
Cena: 44.99zł


Niezbędny przewodnik wyjaśniający technikę wykonywania ćwiczeń oraz bezpieczne i skuteczne sposoby rozwijania potencjału w bieganiu:

• podstawowe definicje i terminologia oraz ogólny zarys rozwoju szybkości
• opisy najbardziej skutecznych ćwiczeń i podstawowe wskazówki dotyczące ich wykonania
• szczegółowe ilustracje ukazujące pracę mięśni
• rozciąganie i rozgrzewka, trening rozwijający siłę i wytrzymałość oraz ćwiczenia szybkościowe
• informacje, jak zmodyfikować ćwiczenia, aby uzyskać większą elastyczność mięśni i zredukować napięcie mięśniowe
• łączenie ćwiczeń, aby ułożyć osobisty program dostosowany do poziomu zaawansowania oraz indywidualnych potrzeb i celów.

Anatomia w bieganiu
--- Pozycja niedostępna.---
Klienci, którzy kupili „Anatomia w bieganiu”, kupili także:

Zdjęcia cyfrowe w oświetleniu zastanym Fascynując historia od Available Light do HDR Poradnik dla fotoamatorów, Andrzej A. Mroczek, Wydawnictwo Helion

W szponach nałogu W drodze do całkowitego uzdrowienia, Chris Prentiss, Wydawnictwo Onepress

Negocjacje Przez rozmowę do celu Poradnik bez kantów, Angelique Pinet, Wydawnictwo Onepress

Sieci średnich napięć Automatyka zabezpieczeniowa i ochrona od porażeń, Witold Hoppel, Wydawnictwo Naukowe PWN

Jak Cię widzą, tak Cię piszą. Sztuka autopromocji w mediach społecznościowych, Guy Kawasaki, Peg Fitzpatrick, Wydawnictwo Onepress
<b>Microsoft Visual C# 2022 Krok po kroku</b>, <font color="navy">John Sharp</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Promise</font>
Microsoft Visual C# 2022 Krok po kroku, John Sharp, Wydawnictwo Promise

JavaScript i wzorce projektowe. Programowanie dla zaawansowanych. Wydanie II, Simon Timms, Wydawnictwo Helion
<b>Profesjonalne negocjacje. Psychologia rozmów (nie tylko) biznesowych</b>, <font color="navy">Paweł Kowalewski</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Onepress</font>
Profesjonalne negocjacje. Psychologia rozmów (nie tylko) biznesowych, Paweł Kowalewski, Wydawnictwo Onepress

Inwestowanie w wartość Jak zostać skutecznym inwestorem, Glen Arnold, Wydawnictwo Naukowe PWN

czwartek, 28 marca 2024   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami