Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Internet
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Motywacja Osobowość
  Mózg
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Serwery
Sieci Firewalle Protokoły
Słowniki
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 MsPress
Microsoft Visual Web Developer 2005 Express Edition projektuj sam!

Microsoft Visual Web Developer 2005 Express Edition projektuj sam!

23.10zł
Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztangą 89.00zł 62.30zł
Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztangą

Tytuł: Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztangą
Tytuł oryginalny Starting strenght
Autor: Mark Rippetoe
ISBN: 978-83-7579-669-8
Ilość stron: 384
Data wydania: 10/2018
Oprawa: Miękka
Format: 20.5x27.5cm
Wydawnictwo: GALAKTYKA
Cena: 89.00zł 62.30zł


Zacznij od siły to jedna z najlepszych książęk dotyczących sprawności fizycznej, którą do tej pory sprzedano w ponad 500 000 egzeplarzy. Autor przedstawia prosty, logiczny, praktyczny i przede wszystkim kompleksowy program ćwiczeń ze sztangą, który na zawsze odmieni twoje podejście do treningu siłowego.

Choć książka skierowana jest głównie do młodych sportowców, ze wskazówek w niej zawartych mogą skorzystać również osoby trenujące rekreacyjnie, bez względu na kondycję fizyczną, płeć czy wiek.

Każde ćwiczenie opisano krok po kroku, przedstawiając różne aspekty pracy ze sztangą, po to, by pomóc ci zbudować prawdziwą tężyznę.

„Stres–regeneracja–adaptacja”. Ta prosta zasada, proponowana przez autora Zacznij od siły, sprawi, że na pewno osiągniesz sportowe wyżyny i znacząco poprawisz jakość swojego życia.

Rewelacyjna książka skierowana nie tylko do adaptów treningu siłowego, crossfitu, kulturystyki czy sportów walki, ale także do trenerów. Autor przywraca do łask niezawodną sztngę - pokazuje, jak przeprowadzic zdrowy, porządny trening, wykonując 4 ćwiczenia: przysiad, martwy ciąg, wyciskanie leżąc czy wyciskanie żolnierskie. Podczas lektury mozna tez przyswoić lub powtórzyć zagadnienia z dziedziny anatomii. Ta pozycja powinna znaleźć się na półce każdego sportowca.

Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztangą
Tytuł książki: "Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztangą"
Autor: Mark Rippetoe
Wydawnictwo: GALAKTYKA
Cena: 89.00zł 62.30zł
Klienci, którzy kupili „Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztangą”, kupili także:
<b>HTML i CSS Zaprojektuj i zbuduj witrynę WWW Podręcznik Front-End Developera</b>, <font color="navy">Jon Duckett</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
HTML i CSS Zaprojektuj i zbuduj witrynę WWW Podręcznik Front-End Developera, Jon Duckett, Wydawnictwo HELION
<b>Technologia informacyjna dla prawników i administratywistów</b>, <font color="navy">Jacek Janowski</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Difin</font>
Technologia informacyjna dla prawników i administratywistów, Jacek Janowski, Wydawnictwo Difin
<b>Masa Od greckich atomów do pól kwantowych</b>, <font color="navy">Jim Baggott</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Prószyński</font>
Masa Od greckich atomów do pól kwantowych, Jim Baggott, Wydawnictwo Prószyński
<b>PHP5 profesjonalne tworzenie oprogramowania</b>, <font color="navy">Sebastian Bergmann</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
PHP5 profesjonalne tworzenie oprogramowania, Sebastian Bergmann, Wydawnictwo HELION
<b>Ilustrowany podręcznik strzelca wyborowego</b>, <font color="navy">Mark Spicer</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Bellona</font>
Ilustrowany podręcznik strzelca wyborowego, Mark Spicer, Wydawnictwo Bellona
<b>TDD Programowanie w Javie sterowane testami</b>, <font color="navy">Viktor Farcic, Alex Garcia</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
TDD Programowanie w Javie sterowane testami, Viktor Farcic, Alex Garcia, Wydawnictwo HELION
<b>Teksty i pisma biznesowe Osobisty mentor - Harvard Business Press</b>, <font color="navy">Harvard Business School Press</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Onepress</font>
Teksty i pisma biznesowe Osobisty mentor - Harvard Business Press, Harvard Business School Press, Wydawnictwo Onepress
<b>Starożytne klucze radości Zmień sposób myślenia i otwórz się na szczęście</b>, <font color="navy">Tomislav Tomić</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Sensus</font>
Starożytne klucze radości Zmień sposób myślenia i otwórz się na szczęście, Tomislav Tomić, Wydawnictwo Sensus
<b>Tworzenie stron WWW w praktyce. Wydanie III</b>, <font color="navy">Bartosz Danowski</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Tworzenie stron WWW w praktyce. Wydanie III, Bartosz Danowski, Wydawnictwo HELION
 Koszyk
0 przedmiotów
Producent
Tu można zobaczyć wszystkie książki z wydawnictwa:

Wydawnictwo Galaktyka
 Kategoria:
 Informatyczne systemy zarzadzania
Nawigator Modelu Biznesowego. 55 modeli, które zrewolucjonizują Twój biznes

Nawigator Modelu Biznesowego. 55 modeli, które zrewolucjonizują Twój biznes

69.00zł
48.99zł
Informacje
Regulamin sklepu.
Koszty wysyłki.
Polityka prywatności.
Jak kupować?
Napisz do Nas.
 Wydawnictwa
 Poradniki
Podstawy fizyki Tom 3 Wydanie 2 David Halliday, Robert Resnick, Jearl Walker Naukowe PWN
Podstawy fizyki Tom 5 Wydanie 2 David Halliday, Robert Resnick, Jearl Walker Naukowe PWN
Rootkity Sabotowanie jądra systemu Windows Greg Hoglund, Jamie Butler HELION
Linux dla programistów i użytkowników Graham Glass, King Ables HELION
ECDL Europejski Certyfikat Umiejętności Komputerowych Przewodnik Tom I Leszek Litwin HELION
UML inżynieria oprogramowania wydanie II Perdita Stevens HELION
Chemia organiczna Część III Clayden J., Greeves N.,. Warren S., Wothers S WNT
Solid Edge Komputerowe wspomaganie projektowania Grzegorz Kazimierczak, Bernard Pacula, Adam Budzyński HELION
Bezpieczeństwo sieci w Linuksie. Wykrywanie ataków i obrona przed nimi za pomocą iptables, psad i fwsnort Michael Rash HELION

środa, 23 styczeń 2019   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami