Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Internet
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Motywacja Osobowość
  Mózg
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Serwery
Sieci Firewalle Protokoły
Słowniki
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 APN Promise
Windows Sysinternals - wykrywanie i rozwiązywanie problemów Przewodnik od twórcy narzędzi

Windows Sysinternals - wykrywanie i rozwiązywanie problemów Przewodnik od twórcy narzędzi

98.70zł
78.96zł
Yin Joga Najspokojniejszy trening świata 44.40zł 35.96zł
Yin Joga Najspokojniejszy trening świata

Tytuł: Yin Joga Najspokojniejszy trening świata
Tytuł oryginalny The Complete Guide to Yin Yoga: The Philosophy and Practice of Yin Yoga
Autor: Bernie Clark
ISBN: 9788365404282
Ilość stron: 420
Data wydania: 08/2016
Oprawa: Miękka
Format: 14.3 x 20.3
Wydawnictwo: Vital
Cena: 44.40zł 35.96zł


Yin joga jest spokojną, bardzo odprężającą praktyką dla wszystkich, bez względu na wiek, wagę, stan zdrowia, tryb pracy czy znajomość innych technik jogi. Wycisza i przywraca równowagę. Jest częścią tradycji hatha jogi i łączy wpływy jogi hinduskiej z chińskimi praktykami taoistycznymi oraz z zachodnią nauką, w celu doskonalenia zdrowia na wielu poziomach. Jest idealna dla osób z kontuzjami, bólami kolan, ramion czy szyi. Koncentruje się na stawach, ścięgnach, więzadłach, głębszych sieciach powięzi oraz tkance łącznej.

Autor dzieli się swoim doświadczeniem, prezentując fizyczne korzyści płynące z ćwiczeń yin jogi oraz wyjaśnia, na jakie sposoby ona może Ci pomóc energetycznie, emocjonalnie i umysłowo. Asany przedstawione są w przystępny sposób, co pozwala na pełne ich doświadczanie i bezpieczne wykonywanie dzięki zamieszczonym zdjęciom i pomocnym opisom. Regularna praktyka tej formy jogi buduje harmonię ciała, umysłu i serca.

Poprawia nie tylko zdrowie, ale także wzmacnia organizm i co najważniejsze, poszerza zakres wykonywanych ruchów. Dzięki niej lepiej poznasz siebie, zmniejszysz poziom stresu, rozluźnisz się, odpoczniesz fizycznie oraz mentalnie, a także poprawisz trawienie i pracę serca. Będziesz zrelaksowany i wypoczęty, a Twoje samopoczucie z dnia na będzie się stawało coraz lepsze. Ponadto wyrobisz w sobie korzystne nawyki, które pozostaną w Tobie na całe życie.

Spokojny trening – zrelaksowane ciało.

Yin Joga Najspokojniejszy trening świata
Tytuł książki: "Yin Joga Najspokojniejszy trening świata"
Autor: Bernie Clark
Wydawnictwo: Vital
Cena: 44.40zł 35.96zł
Klienci, którzy kupili „Yin Joga Najspokojniejszy trening świata”, kupili także:
<b>Monitorowanie otoczenia z Arduino</b>, <font color="navy">Emily Gertz, Patrick Di Justo</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Monitorowanie otoczenia z Arduino, Emily Gertz, Patrick Di Justo, Wydawnictwo HELION
<b>W sercu jogi Ćwiczenia dla ciała i ducha</b>, <font color="navy">T. K. V. Desikachar</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Septem</font>
W sercu jogi Ćwiczenia dla ciała i ducha, T. K. V. Desikachar, Wydawnictwo Septem
<b>Matrioszka Rosja i Jastrząb</b>, <font color="navy">Maciej Jastrzębski</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Onepress</font>
Matrioszka Rosja i Jastrząb, Maciej Jastrzębski, Wydawnictwo Onepress
<b>Żagle nad pustynią. Z wiatrem przez Gobi</b>, <font color="navy">Anna Grebieniow</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Bezdroża</font>
Żagle nad pustynią. Z wiatrem przez Gobi, Anna Grebieniow, Wydawnictwo Bezdroża
<b>Sztuka słyszenia bicia serca</b>, <font color="navy">Jan-Philipp Sendker</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Amber</font>
Sztuka słyszenia bicia serca, Jan-Philipp Sendker, Wydawnictwo Amber
<b>Made in Japan</b>, <font color="navy">Rafał Tomański</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Bezdroża</font>
Made in Japan, Rafał Tomański, Wydawnictwo Bezdroża
 Koszyk
0 przedmiotów
Producent
Tu można zobaczyć wszystkie książki z wydawnictwa:

Wydawnictwo Vital
 Kategoria:
 Windows 2012 serwer
Microsoft System Center Virtual Machine Manager 2012. Poradnik praktyczny

Microsoft System Center Virtual Machine Manager 2012. Poradnik praktyczny

69.30zł
55.44zł
Informacje
Regulamin sklepu.
Koszty wysyłki.
Polityka prywatności.
Jak kupować?
Napisz do Nas.
 Wydawnictwa
 Poradniki
Edgecam Wieloosiowe frezowanie CNC Przemysław Kochan HELION
Cisza w sieci Praktyczny przewodnik po pasywnym rozpoznaniu i atakach pośrednich Michał Zalewski HELION
Matematyka Jakie to proste! Carol Vorderman Arkady
Serwer SQL 2008 Usługi biznesowe Analiza i eksploracja danych Danuta Mendrala, Marcin Szeliga HELION
Blender Podstawy modelowania Bogdan Bociek HELION
Architektura systemów zarządzania przedsiębiorstwem Wzorce projektowe Martin Fowler HELION
Więcej niż C++ Wprowadzenie do bibliotek Boost Bjorn Karlsson HELION
SAP R/3 podręcznik użytkownika Jim Mazzullo, Peter Wheatley HELION
SQL optymalizacja Dan Tow HELION

wtorek, 25 wrzesień 2018   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami