Nowatorski poradnik ułatwiający organizację czasu i pracy, oparty na badaniach naukowych z zakresu neurobiologii i dziedzin z nią powiązanych.
"Twój mózg w działaniu" jest nowatorskim poradnikiem ułatwiającym organizację czasu i pracy opartym na badaniach naukowych z zakresu neurobiologii i dziedzin z nią powiązanych.
Książka zbudowana jest jak sztuka teatralna rozpisana na cztery akty. Jej bohaterami są Emily i Paul, typowe małżeństwo z dwójką dzieci, które każdego dnia musi sprostać wielu wyzwaniom związanym z pracą.
Śledząc zmagania bohaterów książki, dowiesz się: - dlaczego twój mózg czuje się przygnieciony nadmiarem informacji i jak w pełni wykorzystać zasoby własnego umysłu, - dlaczego tak trudno ci się skupić i jak zapanować nad wszystkim, co cię rozprasza, - jak pobudzać umysł, by częściej doznawał olśnień, które pomagają rozwiązać pozornie nierozwiązywalne problemy, - jak zachować w każdej sytuacji trzeźwy umysł, by dzięki temu zawsze podejmować decyzje, - jak skuteczniej współpracować z innymi, - jak skutecznie zmieniać zachowanie innych ludzi.
David Rock pokazuje, że możliwe jest nie tylko przetrwanie we współczesnym, pełnym obciążeń środowisku pracy, ale i odniesienie w nim sukcesu niepozbawiającego energii, lecz dającego poczucie satysfakcji z własnych osiągnięć.
"Mówiąc najprościej, ta intrygująca książka przedstawia fascynujące wyniki badań nad funkcjonowaniem ludzkiego mózgu, jego możliwościami i ograniczeniami i uczy nas, jak możemy sterować chemią naszego mózgu, by osiągnąć w życiu sukces i spełnienie. Naprawdę warto ją przeczytać i przyswoić sobie opisywane w niej umiejętności" Stephen R. Covey, autor książki 7 nawyków skutecznego działania
David Rock jest konsultantem i trenerem kadr kierowniczych, doradcą konsorcjów na całym świecie. Jest także autorem książek z zakresu pełnego i twórczego wykorzystania potencjału mózgu w kontekście przywództwa i rozwoju osobistego oraz współzałożycielem Neuroleadership Institute. Mieszka w Sydney.
Spis treści:
Akt 1: Problemy i decyzje Scena 1. Poranna lawina maili Scena 2. Projekt, od którego boli głowa Scena 3. Żonglerka pięcioma zadaniami Scena 4. Jak mówić NIE temu, co nas dekoncentruje Scena 5. Jak osiągnąć Njalepszą efektywność mózgu Scena 6. Jak omijać przeszkody
Akt 2: Nie trać głowy w sytauacjach podbramkowych Scena 7. Gdy sytaucja nas przerasta Scena 8. Tonąc w odmętach niepewności Scena 9. Gdy oczekiwania wymykają się spod kontroli
Akt 3: Współdziałaj z innymi Scena 10. Jak zmieniać wrogów w przyjaciół Scena 11. Gdy wszystko wydaje się niesprawiedliwe Scena 12. Walka o status
Akt 4: Ułatwiaj zmianę Scena 13. Gdy inni sie pogubią Scena 14. Jak zmienić całą społeczność Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 35,92zł
Twój mózg w działaniu
|