Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Geografia
  Historia
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Miłość Szczęście
  Motywacja Osobowość
  Mózg Umysł
  Osobowość Samorealizacja
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Turystyka
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Słowniki
Serwery
Sieci komputerowe
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 WNT
Komputerowo wspomagane wytwarzanie maszyn Podstawy i zastosowanie

Komputerowo wspomagane wytwarzanie maszyn Podstawy i zastosowanie

51.45zł
41.67zł
Trening siłowy bez sprzętu 2 Przestrzeń strategiczna 35.90zł
Trening siłowy bez sprzętu 2 Przestrzeń strategiczna

Tytuł: Trening siłowy bez sprzętu 2 Przestrzeń strategiczna
Autor: Olivier Lafay
ISBN: 978-83-7229-516-3
Ilość stron: 312
Data wydania: 10/2015
Oprawa: Miękka
Format: 16.5x23.0cm
Wydawnictwo: AHA
Cena: 35.90zł


Rozszerzone i uaktualnione wydanie drugiego tomu bestsellerowego podręcznika Trening bez sprzętu, który od ponad dekady cieszy się zainteresowaniem dziesiątek tysięcy czytelników w Polsce.

Autor precyzuje zasady treningu na masę, siłę i wytrzymałość. Podaje szczegóły dotyczące tempa i rytmu wykonywania ćwiczeń, przerw między seriami, treningów dzielonych.

Sugeruje, jak postępować, by przełamać okresy stagnacji w rozwoju, jak się odżywiać, motywować, a także zadbać o zdrowie, tak by wysiłek treningowy działał na naszą korzyść, a nie uszczuplał zasoby energetyczne organizmu. Ponadto wyjaśnia detale ćwiczeń zaprezentowanych w pierwszym tomie oraz uzupełnia je o kilka nowych.

Trening siłowy bez sprzętu 2 Przestrzeń strategiczna
--- Pozycja niedostępna.---
Klienci, którzy kupili „Trening siłowy bez sprzętu 2 Przestrzeń strategiczna”, kupili także:

Zawód: rekruter. By pracowali długo i szczęśliwie, Agata Łotowska, Wydawnictwo Onepress

Estymatory jądrowe w analizie systemowej, Piotr Kulczycki, Wydawnictwo WNT

Matematyka dla grafików komputerowych, Zofia Matusiewicz, Wydawnictwo WSIiZ

Historia myśli ekonomicznej Wydanie 2, Harry Landreth, David C. Colander, Wydawnictwo Naukowe PWN

Email marketing Komunikuj, angażuj, buduj lojalność, Ewelina Koch, Wydawnictwo Poltext

Wprowadzenie do cyfrowego przetwarzania sygnałów Wydanie 2, Richard G. Lyons, Wydawnictwo WKiŁ

Mars W poszukiwaniu życia, David. A. Weintraub, Wydawnictwo Naukowe PWN

Matematyka dla programistów JavaScript, Jacek Piechota, Wydawnictwo Helion

Chiny. Smocze imperium. Wydanie 1, Krzysztof Dopierała, Wydawnictwo Bezdroża

piątek, 29 marca 2024   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami