Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Geografia
  Historia
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Miłość Szczęście
  Motywacja Osobowość
  Mózg Umysł
  Osobowość Samorealizacja
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Turystyka
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Słowniki
Serwery
Sieci komputerowe
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 PWN
Odzysk i zagospodarowanie niskotemperaturowego ciepła odpadowego ze spalin wylotowych

Odzysk i zagospodarowanie niskotemperaturowego ciepła odpadowego ze spalin wylotowych

89.90zł
Trening siłowy bez sprzętu 2 Przestrzeń strategiczna 35.90zł
Trening siłowy bez sprzętu 2 Przestrzeń strategiczna

Tytuł: Trening siłowy bez sprzętu 2 Przestrzeń strategiczna
Autor: Olivier Lafay
ISBN: 978-83-7229-516-3
Ilość stron: 312
Data wydania: 10/2015
Oprawa: Miękka
Format: 16.5x23.0cm
Wydawnictwo: AHA
Cena: 35.90zł


Rozszerzone i uaktualnione wydanie drugiego tomu bestsellerowego podręcznika Trening bez sprzętu, który od ponad dekady cieszy się zainteresowaniem dziesiątek tysięcy czytelników w Polsce.

Autor precyzuje zasady treningu na masę, siłę i wytrzymałość. Podaje szczegóły dotyczące tempa i rytmu wykonywania ćwiczeń, przerw między seriami, treningów dzielonych.

Sugeruje, jak postępować, by przełamać okresy stagnacji w rozwoju, jak się odżywiać, motywować, a także zadbać o zdrowie, tak by wysiłek treningowy działał na naszą korzyść, a nie uszczuplał zasoby energetyczne organizmu. Ponadto wyjaśnia detale ćwiczeń zaprezentowanych w pierwszym tomie oraz uzupełnia je o kilka nowych.

Trening siłowy bez sprzętu 2 Przestrzeń strategiczna
--- Pozycja niedostępna.---
Klienci, którzy kupili „Trening siłowy bez sprzętu 2 Przestrzeń strategiczna”, kupili także:

Podstawy zarządzania organizacjami Wydanie 3, Ricky W. Griffin, Wydawnictwo Naukowe PWN

Giełda Skuteczne strategie nie tylko dla początkujących, Adam Zaremba, Wydawnictwo Onepress
<b>E-marketing Współczesne trendy. Pakiet startowy Wydanie II</b>, <font color="navy">Królewski Jarosław, Sala Paweł</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
E-marketing Współczesne trendy. Pakiet startowy Wydanie II, Królewski Jarosław, Sala Paweł, Wydawnictwo Naukowe PWN

Komputerowe systemy automatyki przemysłowej, Roman Kwiecień, Wydawnictwo Helion

Inteligencja analityczna w biznesie Nowa nauka zwyciężania, Thomas H. Davenport, Jeanne G. Harris, Wydawnictwo MT Biznes

Odwodnienie dróg Wydanie 4, Roman Edel, Wydawnictwo WKiŁ

Systemy baz danych Tom 1 Praktyczne metody projektowania implementacji i zarządzania, Thomas Connolly, Carolyn Begg, Wydawnictwo RM
<b>Lego Mindstorms Wynalazca Robotów Księga pomysłów</b>, <font color="navy">Isogawa Yoshihito</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Promise</font>
Lego Mindstorms Wynalazca Robotów Księga pomysłów, Isogawa Yoshihito, Wydawnictwo Promise

Branding na smartfonie. Komunikacja mobilna marki, Jacek Kall, Wydawnictwo Wolters Kluwer

piątek, 29 marca 2024   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami