|
Autor: Larry McCleary
ISBN: 978-83-621-9589-3
Ilość stron: 276
Data wydania: 08/2010
W swoim programie profilaktyki i regeneracji dr McCleary stosuje podejście oparte na metabolizmie i pokazuje, w jaki sposób:
• dostosować do indywidualnych potrzeb trzystopniowy program, przeznaczony dla osób w każdym wieku, dzięki któremu mózg zacznie bardziej dynamicznie funkcjonować
• stosować rozbudowany reżim mający na celu polepszenie funkcjonowania mózgu, obejmujący dietę, suplementy, ćwiczenia umysłowe i fizyczne, techniki redukujące stres
• znacznie zredukować migreny, ataki gorąca i utratę słuchu
• oszacować ryzyko utraty pamięci i innych utrudnień w percepcji
• spróbować wczuć się w to, jak funkcjonuje mózg dotknięty chorobą Alzheimera
Trening mózgu Popraw pamięć, koncentrację i samopoczucie korzystając z najnowszych odkryć nauki
--- Pozycja niedostępna.---
|
