Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Internet
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Motywacja Osobowość
  Mózg
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Serwery
Sieci Firewalle Protokoły
Słowniki
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 Prószyński i S-ka
Podróż do granic wszechświata

Podróż do granic wszechświata

45.00zł
36.00zł
Trening mięśni ramion Atlas ćwiczeń 109.00zł 86.11zł
Trening mięśni ramion Atlas ćwiczeń

Tytuł: Trening mięśni ramion Atlas ćwiczeń
Autor: Frederic Delavier
ISBN: 978-83-200-4514-7
Ilość stron: 176
Data wydania: 11/2013
Format: 19.5x25.5cm
Wydawnictwo: PZWL
Cena: 109.00zł 86.11zł


Ramiona to ta część ciała, którą chcemy ukształtować jako pierwszą, ze względu na niezwykle ważny w tym przypadku aspekt wizualny.

Silne ramiona to niezbędny atut w wielu dyscyplinach sportu: sportach walki i rakietowych, koszykówce, siatkówce, piłce ręcznej, wioślarstwie i innych.

Książka uwzględnia oba te wymiary i wyjaśnia w jaki sposób szybko uzyskać imponujące, mocne ramiona, których funkcjonalność i siła pomogą poprawić wyniki sportowe.

Trening mięśni ramion prezentuje:
• ponad 100 ćwiczeń pozwalających na zwiększenie masy mięśniowej i siły ramion
• 30 programów treningowych na różnych poziomach i dla różnych dyscyplin sportowych
• porady jak uniknąć kontuzji i urazów.

Poszczególne programy treningowe omawiane są w zależności od ich celu, dyspozycyjności osoby ćwiczącej, sprzętu, z jakiego może korzystać, dyscypliny sportu, w której chce odnieść sukces.

Ten kompletny przewodnik przeznaczony jest dla wszystkich, czynnie zajmujących się sportem, którzy chcą opracować najskuteczniejszy program treningowy i chcą pogłębić wiedzę na temat mięśni ramion, uzupełniając informacje zaczerpnięte z innych podręczników kulturystyki tych samych autorów.

Trening mięśni ramion Atlas ćwiczeń
Tytuł książki: "Trening mięśni ramion Atlas ćwiczeń"
Autor: Frederic Delavier
Wydawnictwo: PZWL
Cena: 109.00zł 86.11zł
Klienci, którzy kupili „Trening mięśni ramion Atlas ćwiczeń”, kupili także:
<b>Grzeczne dziewczynki nie dostają tego, czego chcą 99 sposobów na zasłużony szacunek, wypracowany sukces i wymarzone życi</b>, <font color="navy">Lois P. Frankel, Carol Frohlinger</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Onepress</font>
Grzeczne dziewczynki nie dostają tego, czego chcą 99 sposobów na zasłużony szacunek, wypracowany sukces i wymarzone życi, Lois P. Frankel, Carol Frohlinger, Wydawnictwo Onepress
<b>Volkswagen Jetta VI od VII 2010, Touran II od VIII 2010, Golf VI Variant od X 2009, Golf VI Plus od III 2009</b>, <font color="navy">Hans-Rüdiger Etzold</font>, <font color="green"> Wydawnictwo WKiŁ</font>
Volkswagen Jetta VI od VII 2010, Touran II od VIII 2010, Golf VI Variant od X 2009, Golf VI Plus od III 2009, Hans-Rüdiger Etzold, Wydawnictwo WKiŁ
<b>Zasady rachunkowości zarządczej</b>, <font color="navy">Andrzej Piosik</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Zasady rachunkowości zarządczej, Andrzej Piosik, Wydawnictwo Naukowe PWN
<b>Windows 8 Praktyczne rozwiązania</b>, <font color="navy">Preston Gralla</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Windows 8 Praktyczne rozwiązania, Preston Gralla, Wydawnictwo HELION
<b>Twoja e-platforma. Jak się wybić w świecie pełnym zgiełku</b>, <font color="navy">Michael Hyatt</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Twoja e-platforma. Jak się wybić w świecie pełnym zgiełku, Michael Hyatt, Wydawnictwo HELION
<b>Zasady projektowania konstrukcji żelbetowych</b>, <font color="navy">Adam Zybura,  Ryszard Kliszczewicz,  Ireneusz Jóźwiak</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Arkady</font>
Zasady projektowania konstrukcji żelbetowych, Adam Zybura, Ryszard Kliszczewicz, Ireneusz Jóźwiak, Wydawnictwo Arkady
 Koszyk
0 przedmiotów
Producent
Tu można zobaczyć wszystkie książki z wydawnictwa:

Wydawnictwo PZWL
 Kategoria:
 Chemia
Chemia w szkole średniej Tom 1 - Powtórzenie Tom 2 - Testy egzaminacyjne

Chemia w szkole średniej Tom 1 - Powtórzenie Tom 2 - Testy egzaminacyjne

42.00zł
31.92zł
Informacje
Regulamin sklepu.
Koszty wysyłki.
Polityka prywatności.
Jak kupować?
Napisz do Nas.
 Wydawnictwa
 Poradniki
Satelitarne sieci teleinformatyczne Ryszard J. Zieliński WNT
SAP R/3 Przewodnik dla menadżerów Vivek Kale HELION
Projektowanie gier Podstawy Wydanie II Ernest Adams HELION
OpenOffice 3.x PL Oficjalny podręcznik Mirosław Dziewoński HELION
Programowanie strukturalne i obiektowe Podręcznik do nauki zawodu technik informatyk Wydanie II poprawione Tomasz Rudny HELION
Informatyka Europejczyka Podręcznik dla szkół ponadgimnazjalnych. Zakres podstawowy (Wydanie II) Jarosław Skłodowski HELION
ArchiCad 8.1/9 Rafał Ślęk HELION
LATEX wiersz po wierszu Antoni Diller HELION
Systemy uczące się Rozpoznawanie wzorców analiza skupień i redukcja wymiarowości Mirosław Krzyśko, Waldemar Wołyński, Tomasz Górecki, Michał Skorzybut WNT

niedziela, 27 maj 2018   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami