Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Internet
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Motywacja Osobowość
  Mózg
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Serwery
Sieci Firewalle Protokoły
Słowniki
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 WKiŁ
Honda Civic Modele od października 1987 do marca 2001

Honda Civic Modele od października 1987 do marca 2001

68.25zł
51.19zł
Trening mięśni ramion Atlas ćwiczeń 109.00zł 86.11zł
Trening mięśni ramion Atlas ćwiczeń

Tytuł: Trening mięśni ramion Atlas ćwiczeń
Autor: Frederic Delavier
ISBN: 978-83-200-4514-7
Ilość stron: 176
Data wydania: 11/2013
Format: 19.5x25.5cm
Wydawnictwo: PZWL
Cena: 109.00zł 86.11zł


Ramiona to ta część ciała, którą chcemy ukształtować jako pierwszą, ze względu na niezwykle ważny w tym przypadku aspekt wizualny.

Silne ramiona to niezbędny atut w wielu dyscyplinach sportu: sportach walki i rakietowych, koszykówce, siatkówce, piłce ręcznej, wioślarstwie i innych.

Książka uwzględnia oba te wymiary i wyjaśnia w jaki sposób szybko uzyskać imponujące, mocne ramiona, których funkcjonalność i siła pomogą poprawić wyniki sportowe.

Trening mięśni ramion prezentuje:
• ponad 100 ćwiczeń pozwalających na zwiększenie masy mięśniowej i siły ramion
• 30 programów treningowych na różnych poziomach i dla różnych dyscyplin sportowych
• porady jak uniknąć kontuzji i urazów.

Poszczególne programy treningowe omawiane są w zależności od ich celu, dyspozycyjności osoby ćwiczącej, sprzętu, z jakiego może korzystać, dyscypliny sportu, w której chce odnieść sukces.

Ten kompletny przewodnik przeznaczony jest dla wszystkich, czynnie zajmujących się sportem, którzy chcą opracować najskuteczniejszy program treningowy i chcą pogłębić wiedzę na temat mięśni ramion, uzupełniając informacje zaczerpnięte z innych podręczników kulturystyki tych samych autorów.

Trening mięśni ramion Atlas ćwiczeń
Tytuł książki: "Trening mięśni ramion Atlas ćwiczeń"
Autor: Frederic Delavier
Wydawnictwo: PZWL
Cena: 109.00zł 86.11zł
Klienci, którzy kupili „Trening mięśni ramion Atlas ćwiczeń”, kupili także:
<b>Zasady rachunkowości zarządczej</b>, <font color="navy">Andrzej Piosik</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Zasady rachunkowości zarządczej, Andrzej Piosik, Wydawnictwo Naukowe PWN
<b>Zasady projektowania konstrukcji żelbetowych</b>, <font color="navy">Adam Zybura,  Ryszard Kliszczewicz,  Ireneusz Jóźwiak</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Arkady</font>
Zasady projektowania konstrukcji żelbetowych, Adam Zybura, Ryszard Kliszczewicz, Ireneusz Jóźwiak, Wydawnictwo Arkady
<b>Twoja e-platforma. Jak się wybić w świecie pełnym zgiełku</b>, <font color="navy">Michael Hyatt</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Twoja e-platforma. Jak się wybić w świecie pełnym zgiełku, Michael Hyatt, Wydawnictwo HELION
<b>Grzeczne dziewczynki nie dostają tego, czego chcą 99 sposobów na zasłużony szacunek, wypracowany sukces i wymarzone życi</b>, <font color="navy">Lois P. Frankel, Carol Frohlinger</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Onepress</font>
Grzeczne dziewczynki nie dostają tego, czego chcą 99 sposobów na zasłużony szacunek, wypracowany sukces i wymarzone życi, Lois P. Frankel, Carol Frohlinger, Wydawnictwo Onepress
<b>Volkswagen Jetta VI od VII 2010, Touran II od VIII 2010, Golf VI Variant od X 2009, Golf VI Plus od III 2009</b>, <font color="navy">Hans-Rüdiger Etzold</font>, <font color="green"> Wydawnictwo WKiŁ</font>
Volkswagen Jetta VI od VII 2010, Touran II od VIII 2010, Golf VI Variant od X 2009, Golf VI Plus od III 2009, Hans-Rüdiger Etzold, Wydawnictwo WKiŁ
<b>Windows 8 Praktyczne rozwiązania</b>, <font color="navy">Preston Gralla</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Windows 8 Praktyczne rozwiązania, Preston Gralla, Wydawnictwo HELION
 Koszyk
0 przedmiotów
Producent
Tu można zobaczyć wszystkie książki z wydawnictwa:

Wydawnictwo PZWL
 Kategoria:
 Energetyka
Poradnik inżyniera energoelektronika Tom 2 Wydanie 2

Poradnik inżyniera energoelektronika Tom 2 Wydanie 2

99.00zł
75.24zł
Informacje
Regulamin sklepu.
Koszty wysyłki.
Polityka prywatności.
Jak kupować?
Napisz do Nas.
 Wydawnictwa
 Poradniki
Edgecam Wieloosiowe frezowanie CNC Przemysław Kochan HELION
Perełki programowania gier Vademecum profesjonalisty Tom 3 Dante Treglia HELION
Matematyka Jakie to proste! Carol Vorderman Arkady
SAP R/3 Przewodnik dla menadżerów Vivek Kale HELION
Podstawy fizyki powierzchni półprzewodników Anna Szaynok, Stanisław Kuźmiński WNT
Pamięć genialna! Poznaj triki i wskazówki mistrza Dominic O'Brien Sensus
ArchiCAD 10 Karl Heinz Sperber HELION
Microsoft Project 2016 Krok po kroku Carl Chatfield, Timothy Johnson APN Promise
Windows Server 2008 PL Biblia Jeffrey R. Shapiro HELION

czwartek, 18 październik 2018   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami