Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Internet
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Filozofie
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Motywacja Osobowość
  Mózg
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Serwery
Sieci Firewalle Protokoły
Słowniki
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 WNT
Palność polimerów i materiałów polimerowych

Palność polimerów i materiałów polimerowych

55.65zł
42.29zł
Trening mięśni ramion Atlas ćwiczeń 109.00zł 86.11zł
Trening mięśni ramion Atlas ćwiczeń

Tytuł: Trening mięśni ramion Atlas ćwiczeń
Autor: Frederic Delavier
ISBN: 978-83-200-4514-7
Ilość stron: 176
Data wydania: 11/2013
Format: 19.5x25.5cm
Wydawnictwo: PZWL
Cena: 109.00zł 86.11zł


Ramiona to ta część ciała, którą chcemy ukształtować jako pierwszą, ze względu na niezwykle ważny w tym przypadku aspekt wizualny.

Silne ramiona to niezbędny atut w wielu dyscyplinach sportu: sportach walki i rakietowych, koszykówce, siatkówce, piłce ręcznej, wioślarstwie i innych.

Książka uwzględnia oba te wymiary i wyjaśnia w jaki sposób szybko uzyskać imponujące, mocne ramiona, których funkcjonalność i siła pomogą poprawić wyniki sportowe.

Trening mięśni ramion prezentuje:
• ponad 100 ćwiczeń pozwalających na zwiększenie masy mięśniowej i siły ramion
• 30 programów treningowych na różnych poziomach i dla różnych dyscyplin sportowych
• porady jak uniknąć kontuzji i urazów.

Poszczególne programy treningowe omawiane są w zależności od ich celu, dyspozycyjności osoby ćwiczącej, sprzętu, z jakiego może korzystać, dyscypliny sportu, w której chce odnieść sukces.

Ten kompletny przewodnik przeznaczony jest dla wszystkich, czynnie zajmujących się sportem, którzy chcą opracować najskuteczniejszy program treningowy i chcą pogłębić wiedzę na temat mięśni ramion, uzupełniając informacje zaczerpnięte z innych podręczników kulturystyki tych samych autorów.

Trening mięśni ramion Atlas ćwiczeń
Tytuł książki: "Trening mięśni ramion Atlas ćwiczeń"
Autor: Frederic Delavier
Wydawnictwo: PZWL
Cena: 109.00zł 86.11zł
Klienci, którzy kupili „Trening mięśni ramion Atlas ćwiczeń”, kupili także:
<b>Twoja e-platforma. Jak się wybić w świecie pełnym zgiełku</b>, <font color="navy">Michael Hyatt</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Twoja e-platforma. Jak się wybić w świecie pełnym zgiełku, Michael Hyatt, Wydawnictwo HELION
<b>Zasady projektowania konstrukcji żelbetowych</b>, <font color="navy">Adam Zybura,  Ryszard Kliszczewicz,  Ireneusz Jóźwiak</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Arkady</font>
Zasady projektowania konstrukcji żelbetowych, Adam Zybura, Ryszard Kliszczewicz, Ireneusz Jóźwiak, Wydawnictwo Arkady
<b>Grzeczne dziewczynki nie dostają tego, czego chcą 99 sposobów na zasłużony szacunek, wypracowany sukces i wymarzone życi</b>, <font color="navy">Lois P. Frankel, Carol Frohlinger</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Onepress</font>
Grzeczne dziewczynki nie dostają tego, czego chcą 99 sposobów na zasłużony szacunek, wypracowany sukces i wymarzone życi, Lois P. Frankel, Carol Frohlinger, Wydawnictwo Onepress
<b>Volkswagen Jetta VI od VII 2010, Touran II od VIII 2010, Golf VI Variant od X 2009, Golf VI Plus od III 2009</b>, <font color="navy">Hans-Rüdiger Etzold</font>, <font color="green"> Wydawnictwo WKiŁ</font>
Volkswagen Jetta VI od VII 2010, Touran II od VIII 2010, Golf VI Variant od X 2009, Golf VI Plus od III 2009, Hans-Rüdiger Etzold, Wydawnictwo WKiŁ
<b>Zasady rachunkowości zarządczej</b>, <font color="navy">Andrzej Piosik</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Zasady rachunkowości zarządczej, Andrzej Piosik, Wydawnictwo Naukowe PWN
<b>Windows 8 Praktyczne rozwiązania</b>, <font color="navy">Preston Gralla</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Windows 8 Praktyczne rozwiązania, Preston Gralla, Wydawnictwo HELION
 Koszyk
0 przedmiotów
Producent
Tu można zobaczyć wszystkie książki z wydawnictwa:

Wydawnictwo PZWL
 Kategoria:
 SQL
Bazy danych i PostgreSQL od podstaw

Bazy danych i PostgreSQL od podstaw

89.00zł
71.20zł
Informacje
Regulamin sklepu.
Koszty wysyłki.
Polityka prywatności.
Jak kupować?
Napisz do Nas.
 Wydawnictwa
 Poradniki
Kwalifikacje E.14 i EE.09. Podstawy programowania w języku JavaScript. Ćwiczenia praktyczne do nauki zawodu technik info Piotr Siewniak HELION
Serwer SQL 2008 Usługi biznesowe Analiza i eksploracja danych Danuta Mendrala, Marcin Szeliga HELION
Android. Programowanie aplikacji. Rusz głową Dawn Griffiths, David Griffiths HELION
Delphi 7 Kompendium programisty Adam Boduch HELION
Zaawansowane modele finansowe z wykorzystaniem Excela i VBA Mary Jackson, Mike Staunton HELION
Solid Edge Komputerowe wspomaganie projektowania Grzegorz Kazimierczak, Bernard Pacula, Adam Budzyński HELION
Real World Digital Audio edycja polska Peter Kirn HELION
Access programowanie w VBA Charles E. Brown HELION
Python rozmówki Brad Dayley HELION

niedziela, 25 luty 2018   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami