Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Psychologia » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Internet
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Motywacja Osobowość
  Mózg
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Serwery
Sieci Firewalle Protokoły
Słowniki
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 Wolters Kluwer
Trader VIC II Zasady profesjonalnej spekulacji

Trader VIC II Zasady profesjonalnej spekulacji

63.00zł
50.40zł
Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji 44.90zł 31.88zł
Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji

Tytuł: Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji
Autor: Jarosław Gibas
ISBN: 978-83-283-4240-8
Ilość stron: 272
Data wydania: 09/2018
Oprawa: Miękka
Format: 140x208
Wydawnictwo: Sensus
Cena: 44.90zł 31.88zł


Emocje? Weź to na spokojnie!

W teorii wiemy o nich bardzo wiele. Gorzej z praktyką. Dlaczego, mimo że rozumiemy, skąd na przykład bierze się w nas złość i rodząca się pod jej wpływem agresja, mimo że pojmujemy, jak bardzo jest ona niszcząca i nieracjonalna, wciąż się jej poddajemy?

Potem musimy naprawiać szkody - przepraszamy i tłumaczymy się z głupot, które popełniliśmy. Dlaczego życie tak wielu osób wypełnione jest nieujarzmionym lękiem, poczuciem winy, niską samooceną, stresem, gniewem, smutkiem? Czemu wielu z nas świat emocji kojarzy się wyłącznie z cierpieniem czy wręcz, jak w przypadku odrzucenia - z fizycznym bólem?

Na wszystkie te pytania istnieje tylko jedna odpowiedź: wciąż nie wykształciliśmy w sobie zdolności niezbędnych do zarządzania własnymi emocjami i nadal pozwalamy na to, by to one zarządzały nami.

Nauczenie się zarządzania emocjami nie należy do łatwych, ale nie jest też niemożliwe. By odnieść w tym sukces, należy zarówno zrozumieć mechanikę działania emocji u siebie i u innych ludzi, jak i przećwiczyć odpowiednie narzędzia radzenia sobie z konkretnymi emocjami.

I właśnie w ten sposób została skonstruowana ta książka: w pierwszej części opisano mechanizmy powstawania i działania emocji z perspektywy badań naukowych, dzisiejszej wiedzy o emocjach oraz wielowiekowych tradycji mistycznych czy kulturowych. Druga część została poświęcona kilkunastu kluczowym emocjom najczęściej zgłaszanym jako sprawiające problemy przez pacjentów terapii, a także klientów indywidualnych procesów wsparcia.

Narzędzia zawarte w drugiej części książki zostały sprawdzone we własnej praktyce pracy autora - podczas warsztatów, szkoleń czy indywidualnych procesów pracy z klientem.

Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji
Tytuł książki: "Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji"
Autor: Jarosław Gibas
Wydawnictwo: Sensus
Cena: 44.90zł 31.88zł
Klienci, którzy kupili „Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji”, kupili także:
<b>Inwestycyjne przebudzenie Poznaj prawdę o świecie finansów, zobacz kłamstwa, uniknij oszustw i zacznij zarabiać jak rent</b>, <font color="navy">Paweł Nazaruk</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Onepress</font>
Inwestycyjne przebudzenie Poznaj prawdę o świecie finansów, zobacz kłamstwa, uniknij oszustw i zacznij zarabiać jak rent, Paweł Nazaruk, Wydawnictwo Onepress
<b>Turbo Pascal Zadania z programowania z przykładowymi rozwiązaniami</b>, <font color="navy">Mirosław J. Kubiak</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Turbo Pascal Zadania z programowania z przykładowymi rozwiązaniami, Mirosław J. Kubiak, Wydawnictwo HELION
<b>Ład korporacyjny</b>, <font color="navy">Dorota Dobija, Izabela Koładkiewicz</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Wolters Kluwer</font>
Ład korporacyjny, Dorota Dobija, Izabela Koładkiewicz, Wydawnictwo Wolters Kluwer
<b>Obliczenia inteligentne, szybkie przekształcenia i klasyfikatory</b>, <font color="navy">Piotr S. Szczepaniak</font>, <font color="green"> Wydawnictwo EXIT</font>
Obliczenia inteligentne, szybkie przekształcenia i klasyfikatory, Piotr S. Szczepaniak, Wydawnictwo EXIT
<b>Procesy przenoszenia zanieczyszczeń w środowisku naturalnym Wydanie II</b>, <font color="navy">Kazimierz Rup</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Procesy przenoszenia zanieczyszczeń w środowisku naturalnym Wydanie II, Kazimierz Rup, Wydawnictwo Naukowe PWN
<b>Bezpieczeństwo pracy w przedsiębiorstwie samochodowym</b>, <font color="navy">Dariusz Stępniewski</font>, <font color="green"> Wydawnictwo WKiŁ</font>
Bezpieczeństwo pracy w przedsiębiorstwie samochodowym, Dariusz Stępniewski, Wydawnictwo WKiŁ
<b>Odkrywanie wiedzy z danych Wprowadzenie do eksploracji danych</b>, <font color="navy">Daniel T. Larose</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Odkrywanie wiedzy z danych Wprowadzenie do eksploracji danych, Daniel T. Larose, Wydawnictwo Naukowe PWN
<b>Matematyka Definicje twierdzenia przykłady zadania</b>, <font color="navy">Wacław Leksiński, Ireneusz Nabiałek, Wojciech Żakowski</font>, <font color="green"> Wydawnictwo WNT</font>
Matematyka Definicje twierdzenia przykłady zadania, Wacław Leksiński, Ireneusz Nabiałek, Wojciech Żakowski, Wydawnictwo WNT
<b>Pozycjonowanie i optymalizacja stron WWW Jak to się robi</b>, <font color="navy">Bartosz Danowski, Michał Makaruk</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Pozycjonowanie i optymalizacja stron WWW Jak to się robi, Bartosz Danowski, Michał Makaruk, Wydawnictwo HELION
 Koszyk
0 przedmiotów
Producent
Tu można zobaczyć wszystkie książki z wydawnictwa:

Wydawnictwo Sensus
 Kategoria:
 Matematyka
Matematyka Fizyka Chemia Encyklopedia szkolna PWN Wydanie 2

Matematyka Fizyka Chemia Encyklopedia szkolna PWN Wydanie 2

89.00zł
66.75zł
Informacje
Regulamin sklepu.
Koszty wysyłki.
Polityka prywatności.
Jak kupować?
Napisz do Nas.
 Wydawnictwa
 Poradniki
Bionika Wydanie 2 Ewaryst Tkacz, Przemysław Borys WNT
Modelowanie danych Sharon Allen HELION
Wyrażenia regularne Jeffrey E. F. Friedl HELION
Delphi 7 Kompendium programisty Adam Boduch HELION
Algorytmy i struktury danych Helion Alfred V. Aho, John E. Hopcroft. Jeffrey D. Ullman HELION
Teoria sygnałów Wstęp wydanie II Jacek Izydorczyk, Grzegorz Płonka, Grzegorz Tyma HELION
Rootkity Sabotowanie jądra systemu Windows Greg Hoglund, Jamie Butler HELION
Kwalifikacja EE.08. Montaż i eksploatacja systemów komputerowych, urządzeń peryferyjnych i sieci. Część 1. Urządzenia te Tomasz Kowalski, Tomasz Orkisz HELION
Linux dla programistów i użytkowników Graham Glass, King Ables HELION

wtorek, 18 grudzień 2018   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami