Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Geografia
  Historia
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Miłość Szczęście
  Motywacja Osobowość
  Mózg Umysł
  Osobowość Samorealizacja
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Turystyka
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Słowniki
Serwery
Sieci komputerowe
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
Stretching dla każdego 25.90zł
Stretching dla każdego

Autor: Lydie Raisin

ISBN: 978-83-7575-715-6

Ilośc stron: 160

Data wydania: 08/2010

Zestaw prostych ćwiczeń, które można wykonywać w domu. Dzięki nim ciało staje się bardziej elastyczne i sprawne, nawet w podeszłym wieku. Ćwicząc przez miesiąc tylko przez 15 minut dziennie, można znacznie zwiększyć ruchomość stawów i poprawić pracę mięśni oddechowych.

Z powodu nieprawidłowej postawy i braku aktywności ruchowej odczuwamy sztywność stawów i bóle pleców. Stretching polega na rozciąganiu poszczególnych grup mięśni, co stopniowo poprawia sylwetkę oraz kondycję fizyczną.

Stretching dla każdego
--- Pozycja niedostępna.---
Klienci, którzy kupili „Stretching dla każdego”, kupili także:

Jak stać się lepszym programistą. Przewodnik, Pete Goodliffe, Wydawnictwo Helion

Tworzenie bezpiecznych aplikacji internetowych (z przykładami w PHP), Marcin Lis, Wydawnictwo Helion

Rachunek prawdopodobieństwa i statystyka dla licealistów, Marek Kałuszka, Wydawnictwo WNT

Internet Information Services (IIS) 7.0 Resource Kit, Mike Volodarsky, Olga Londer, Brett Hill, Bernard Cheah, Steve Schofie, Wydawnictwo Microsoft Press

Zarządzanie czasem Osobisty mentor - Harvard Business School Press, Harvard Business School Press, Melissa Raffoni, Wydawnictwo Onepress

Marketing dla inżynierów naukowców i technologów, Tony Curtis, Wydawnictwo Wolters Kluwer

Marketing społecznościowy Tajniki skutecznej promocji w social media, Arkadiusz Podlaski, Wydawnictwo Helion

Atlas kamieni szlachetnych, Rupert Hochleitner, Wydawnictwo RM

Komórka Komunikacja mobilna, Rich Ling, Jonathan Donner, Wydawnictwo Naukowe PWN

czwartek, 28 marca 2024   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami