Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Geografia
  Historia
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Miłość Szczęście
  Motywacja Osobowość
  Mózg Umysł
  Osobowość Samorealizacja
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Turystyka
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Słowniki
Serwery
Sieci komputerowe
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 WKiŁ
Samochody ciężarowe i autobusy Wydanie 4

Samochody ciężarowe i autobusy Wydanie 4

79.00zł
67.15zł
Skazany na trening 3 49.90zł
Skazany na trening 3

Tytuł: Skazany na trening 3
Autor: Paul Wade
ISBN: 978-83-7229-483-8
Ilość stron: 384
Data wydania: 06/2015
Oprawa: Miękka
Format: 16.5x23.5cm
Wydawnictwo: AHA
Cena: 49.90zł


Wyczekiwany przez czytelników, trzeci tom bestsellerowej serii na temat treningu sprawnościowego,który można odbywać samodzielnie, bez żadnego specjalistycznego sprzętu.

Po omówieniu w poprzednich tomach sposobów wyrobienia masy mięśniowej i siły autor daje tym razem instrukcje na temat kolejnego aspektu sprawności sportowej: eksplozywności. Chodzi o umiejętność wykorzystania siły w sytuacjach, które wymagają szybkości i zwinności. Jest to temat rzadko przedstawiany tak dogłębnie w podręcznikach treningowych, a autor jak zwykle omawia go ze swojej unikalnej perspektywy.

• Salto w przód
• Salto w tył
• Przerzuty
• Ćwiczenia eksplozywne na drążku
• Elementy akrobatyki

Książka będzie dostępna w Polsce już po kilku miesiącach od publikacji amerykańskiego oryginału.

Skazany na trening 3
--- Pozycja niedostępna.---
Klienci, którzy kupili „Skazany na trening 3”, kupili także:

Podstawy fizyki Tom 1-5 Wydanie 2 KOMPLET, David Halliday, Robert Resnick, Jearl Walker, Wydawnictwo Naukowe PWN

Adaptacja pracowników do przekształceń w przedsiębiorstwach Ocena po 24 latach transformacji w Polsce, Danuta Barańska, Wydawnictwo WNT

Badania i ocena stanu technicznego przewodów kanalizacyjnych, Cezary Madryas, Bogdan Przybyła, Leszek Wysocki, Wydawnictwo DWE

Paryż dla bystrzaków Wydanie IV, Cheryl A. Pientka, Joseph Alexiou, Wydawnictwo Onepress

Decyzyjne Systemy Zarządzania, Kisielnicki Jerzy, Turyna Jan, Wydawnictwo Difin
<b>Python. Nowoczesne programowanie w prostych krokach. Wydanie II</b>, <font color="navy">Bill Lubanovic</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Helion</font>
Python. Nowoczesne programowanie w prostych krokach. Wydanie II, Bill Lubanovic, Wydawnictwo Helion

Technologia wędzenia żywności, Kołakowski Edward, Wydawnictwo PWRiL

Mądrzej, szybciej, lepiej Sekret efektywności, Charles Duhigg, Wydawnictwo Naukowe PWN

Algorytmy, struktury danych i techniki programowania dla programistów Java, Piotr Wróblewski, Wydawnictwo Helion

piątek, 29 marca 2024   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami