Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona G堯wna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawarto嗆 Koszyka  |  Do Kasy   
Wybierz kategori
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpiecze雟two
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika u篡tkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarz康zania
Informatyka w szkole
Internet
J瞛yki programowania
Matematyka
Multimedia
Obs逝ga komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Inteligencja Umys Pami耩
  Kobieta i m篹czyzna
  Kosmetyka
  Motywacja Osobowo嗆
  M霩g
  Podr騜e Reporta
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  R騜ne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Zarz康zanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy in篡nierskie
Programy matematyczne
Serwery
Sieci Firewalle Protoko造
S這wniki
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pe軟y katalog »
Wydawnictwo:
 Difin
Finanse Wydanie 6

Finanse Wydanie 6

105.00z
89.25z
P造wanie w wodach otwartych 45.00z 36.00z
P造wanie w wodach otwartych

Tytu: P造wanie w wodach otwartych
Autor: Steven Munatones
ISBN: 978-83-932643-8-4
Ilo嗆 stron: 344
Data wydania: 01/2013
Format: 15.5x22.0cm
Wydawnictwo: Buk Rower
Cena: 45.00z 36.00z


Godzina na basenie to za ma這? Chcesz by bli瞠j natury? Korci ci, aby spr鏏owa czego wi璚ej? Si璕nij po „P造wanie w wodach otwartych” i odkrywaj p造wanie na nowo.

Zacznij przygod z open water

Ksi捫ka dostarczy ci odpowiedzi na pytania zwi您ane z podstawami p造wania w wodach otwartych.

Zawiera konkretne wskaz闚ki dotycz帷e m.in.:  
• sprz皻u dla p造wak闚,
• ochrony cia豉 przed otarciami,
• sposob闚 na regeneracj w trakcie pokonywania kolejnych kilometr闚,
• p造wania w ciep貫j i zimnej wodzie,
• og鏊nego przygotowania organizmu do realnych warunk闚.

Trening p造wacki dla d逝godystansowc闚

Zastanawiasz si nad tym, co zrobi by w p造waniu by bardziej efektywnym. Chcesz osi庵a lepsze wyniki, szykujesz si do przep造ni璚ia dystansu, kt鏎ego wcze郾iej nie mia貫 okazji pokona, planujesz zmierzy si z wyzwaniem, jakim jest triatlon. Steven Munatones dzieli si swoimi spostrze瞠niami i wiedz na temat przygotowa, treningu i rywalizacji w wodach otwartych.

Z ksi捫ki dowiesz si, co zrobi by:
• poprawi technik,
• umiej皻nie nawigowa,
• stosowa odpowiednie programy treningowe na kr鏒kie, 鈔ednie i d逝gie dystanse,
• powalczy o cenne sekundy na starcie, przy nawrotach czy w punktach nawadniania,
• stosowa strategie wy軼igowe najlepszych p造wak闚 鈍iata,
• przygotowa si fizycznie i psychicznie na rywalizacj na otwartych wodach.

Ksi捫ka Stevena Munatonesa to nie tylko poradnik z konkretnymi wskaz闚kami. Wielu osobom mo瞠 ona pokaza, jak w 篡ciu radzi sobie z przeciwno軼iami losu. By tak, jak weterani p造wania w wodach otwartych by gotowym na to, co nieoczekiwane.

P造wanie w wodach otwartych
Tytu ksi捫ki: "P造wanie w wodach otwartych"
Autor: Steven Munatones
Wydawnictwo: Buk Rower
Cena: 45.00z 36.00z
Klienci, kt鏎zy kupili „P造wanie w wodach otwartych”, kupili tak瞠:
<b>Zarz康zanie zasobami ludzkimi w budownictwie</b>, <font color="navy">David Eaton</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Poltext</font>
Zarz康zanie zasobami ludzkimi w budownictwie, David Eaton, Wydawnictwo Poltext
<b>Inteligencja erotyczna seks k豉mstwa i domowe pielesze</b>, <font color="navy">Esther Perel</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Znak</font>
Inteligencja erotyczna seks k豉mstwa i domowe pielesze, Esther Perel, Wydawnictwo Znak
<b>Microsoft Windows Security Resource kit Wydanie 2</b>, <font color="navy">Ben Smith, Brian Komar wraz z Microsoft Security Team</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Microsoft Press</font>
Microsoft Windows Security Resource kit Wydanie 2, Ben Smith, Brian Komar wraz z Microsoft Security Team, Wydawnictwo Microsoft Press
<b>Adobe Flash 8 dla ka盥ego</b>, <font color="navy">Aleksander Bremer, ㄆkasz Sitko</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Videograf</font>
Adobe Flash 8 dla ka盥ego, Aleksander Bremer, ㄆkasz Sitko, Wydawnictwo Videograf
<b>Drupal 7 Zaawansowane programowanie. Wydanie III</b>, <font color="navy">Todd Tomlinson, John K. VanDyk</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Drupal 7 Zaawansowane programowanie. Wydanie III, Todd Tomlinson, John K. VanDyk, Wydawnictwo HELION
<b>Trening sparta雟kiego wojownika. Filmowa muskulatura w 30 dni</b>, <font color="navy">Dave Randolph</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Septem</font>
Trening sparta雟kiego wojownika. Filmowa muskulatura w 30 dni, Dave Randolph, Wydawnictwo Septem
<b>Podstawy programowania system闚 SCADA</b>, <font color="navy">Ryszard Jakuszewski</font>, <font color="green"> Wydawnictwo SKALMIERSKI</font>
Podstawy programowania system闚 SCADA, Ryszard Jakuszewski, Wydawnictwo SKALMIERSKI
<b>Gie責a Papier闚 Warto軼iowych dla bystrzak闚</b>, <font color="navy">Tobiasz Mali雟ki</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Septem</font>
Gie責a Papier闚 Warto軼iowych dla bystrzak闚, Tobiasz Mali雟ki, Wydawnictwo Septem
<b>Lataj帷y cyrk fizyki</b>, <font color="navy">Jearl Walker</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Lataj帷y cyrk fizyki, Jearl Walker, Wydawnictwo Naukowe PWN
Koszyk
0 przedmiot闚
Producent
Tu mo積a zobaczy wszystkie ksi捫ki z wydawnictwa:

Wydawnictwo Buk Rower
Kategoria:
 Energetyka
Poradnik in篡niera energoelektronika Tom 2 Wydanie 2

Poradnik in篡niera energoelektronika Tom 2 Wydanie 2

99.00z
75.24z
Informacje
Regulamin sklepu.
Koszty wysy趾i.
Polityka prywatno軼i.
Jak kupowa?
Napisz do Nas.
Wydawnictwa
Poradniki
Solid Edge 17 Podstawy Grzegorz Kazimierczak HELION
Delphi 7 Kompendium programisty Adam Boduch HELION
AVR Praktyczne projekty Tomasz Francuz HELION
Podstawy fizyki Tom 2 Wydanie 2 David Halliday, Robert Resnick, Jearl Walker Naukowe PWN
Python i Django Programowanie aplikacji webowych Jeff Forcier, Paul Bissex, Wesley Chun HELION
Kwalifikacje E.14 i EE.09. Podstawy programowania w j瞛yku JavaScript. 鑿iczenia praktyczne do nauki zawodu technik info Piotr Siewniak HELION
SAP R/3 Przewodnik dla menad瞠r闚 Vivek Kale HELION
Serwer SQL 2008 Us逝gi biznesowe Analiza i eksploracja danych Danuta Mendrala, Marcin Szeliga HELION
Real World Digital Audio edycja polska Peter Kirn HELION

wtorek, 20 listopad 2018   Mapa strony |  Nowo軼i |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysy趾i |  Kontakt z nami