Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona G堯wna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawarto嗆 Koszyka  |  Do Kasy   
Wybierz kategori
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpiecze雟two
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika u篡tkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarz康zania
Informatyka w szkole
Internet
J瞛yki programowania
Matematyka
Multimedia
Obs逝ga komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Inteligencja Umys Pami耩
  Kobieta i m篹czyzna
  Kosmetyka
  Motywacja Osobowo嗆
  M霩g
  Podr騜e Reporta
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  R騜ne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Zarz康zanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy in篡nierskie
Programy matematyczne
Serwery
Sieci Firewalle Protoko造
S這wniki
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pe軟y katalog »
Wydawnictwo:
 Wolters Kluwer
Autor - Wydawca Poradnik prawa autorskiego

Autor - Wydawca Poradnik prawa autorskiego

79.00z
63.20z
P造wanie w wodach otwartych 45.00z 36.00z
P造wanie w wodach otwartych

Tytu: P造wanie w wodach otwartych
Autor: Steven Munatones
ISBN: 978-83-932643-8-4
Ilo嗆 stron: 344
Data wydania: 01/2013
Format: 15.5x22.0cm
Wydawnictwo: Buk Rower
Cena: 45.00z 36.00z


Godzina na basenie to za ma這? Chcesz by bli瞠j natury? Korci ci, aby spr鏏owa czego wi璚ej? Si璕nij po „P造wanie w wodach otwartych” i odkrywaj p造wanie na nowo.

Zacznij przygod z open water

Ksi捫ka dostarczy ci odpowiedzi na pytania zwi您ane z podstawami p造wania w wodach otwartych.

Zawiera konkretne wskaz闚ki dotycz帷e m.in.:  
• sprz皻u dla p造wak闚,
• ochrony cia豉 przed otarciami,
• sposob闚 na regeneracj w trakcie pokonywania kolejnych kilometr闚,
• p造wania w ciep貫j i zimnej wodzie,
• og鏊nego przygotowania organizmu do realnych warunk闚.

Trening p造wacki dla d逝godystansowc闚

Zastanawiasz si nad tym, co zrobi by w p造waniu by bardziej efektywnym. Chcesz osi庵a lepsze wyniki, szykujesz si do przep造ni璚ia dystansu, kt鏎ego wcze郾iej nie mia貫 okazji pokona, planujesz zmierzy si z wyzwaniem, jakim jest triatlon. Steven Munatones dzieli si swoimi spostrze瞠niami i wiedz na temat przygotowa, treningu i rywalizacji w wodach otwartych.

Z ksi捫ki dowiesz si, co zrobi by:
• poprawi technik,
• umiej皻nie nawigowa,
• stosowa odpowiednie programy treningowe na kr鏒kie, 鈔ednie i d逝gie dystanse,
• powalczy o cenne sekundy na starcie, przy nawrotach czy w punktach nawadniania,
• stosowa strategie wy軼igowe najlepszych p造wak闚 鈍iata,
• przygotowa si fizycznie i psychicznie na rywalizacj na otwartych wodach.

Ksi捫ka Stevena Munatonesa to nie tylko poradnik z konkretnymi wskaz闚kami. Wielu osobom mo瞠 ona pokaza, jak w 篡ciu radzi sobie z przeciwno軼iami losu. By tak, jak weterani p造wania w wodach otwartych by gotowym na to, co nieoczekiwane.

P造wanie w wodach otwartych
Tytu ksi捫ki: "P造wanie w wodach otwartych"
Autor: Steven Munatones
Wydawnictwo: Buk Rower
Cena: 45.00z 36.00z
Klienci, kt鏎zy kupili „P造wanie w wodach otwartych”, kupili tak瞠:
<b>Energetyka odnawialna w budownictwie Magazynowanie energii</b>, <font color="navy">Dorota Chwieduk , Maciej Jaworski</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Energetyka odnawialna w budownictwie Magazynowanie energii, Dorota Chwieduk , Maciej Jaworski, Wydawnictwo Naukowe PWN
<b>Fotografowanie modelek Techniki o鈍ietleniowe</b>, <font color="navy">Billy Pegram</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Fotografowanie modelek Techniki o鈍ietleniowe, Billy Pegram, Wydawnictwo HELION
<b>Najwi瘯sze wynalazki ewolucji</b>, <font color="navy">Nick Lane</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Pr鏀zy雟ki</font>
Najwi瘯sze wynalazki ewolucji, Nick Lane, Wydawnictwo Pr鏀zy雟ki
<b>Logistyka nowoczesnej gospodarki magazynowej</b>, <font color="navy">Andrzej Szymonik, Daniel Chudzik</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Difin</font>
Logistyka nowoczesnej gospodarki magazynowej, Andrzej Szymonik, Daniel Chudzik, Wydawnictwo Difin
<b>Finanse publiczne Wsp馧czesne uj璚ie</b>, <font color="navy">Stanis豉w Owsiak</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Finanse publiczne Wsp馧czesne uj璚ie, Stanis豉w Owsiak, Wydawnictwo Naukowe PWN
<b>Rzu na to okiem. Rewelacyjne sposoby na szybkie czytanie. Wydanie 2</b>, <font color="navy">Pawe Rudzki</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Sensus</font>
Rzu na to okiem. Rewelacyjne sposoby na szybkie czytanie. Wydanie 2, Pawe Rudzki, Wydawnictwo Sensus
<b>Podstawy obs逝gi komputera AAAbsolutnie dla pocz徠kuj帷ych</b>, <font color="navy">Michael Miller</font>, <font color="green"> Wydawnictwo NAKOM</font>
Podstawy obs逝gi komputera AAAbsolutnie dla pocz徠kuj帷ych, Michael Miller, Wydawnictwo NAKOM
<b>AutoCAD 2018 PL</b>, <font color="navy">Andrzej Piko</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
AutoCAD 2018 PL, Andrzej Piko, Wydawnictwo HELION
<b>Minera造 鈍iata Wydanie 3</b>, <font color="navy">Walter Schumann</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Alma-Press</font>
Minera造 鈍iata Wydanie 3, Walter Schumann, Wydawnictwo Alma-Press
Koszyk
0 przedmiot闚
Producent
Tu mo積a zobaczy wszystkie ksi捫ki z wydawnictwa:

Wydawnictwo Buk Rower
Kategoria:
 Uk豉dy cyfrowe
Arduino dla pocz徠kuj帷ych Podstawy i szkice. Wydanie II

Arduino dla pocz徠kuj帷ych Podstawy i szkice. Wydanie II

34.90z
25.48z
Informacje
Regulamin sklepu.
Koszty wysy趾i.
Polityka prywatno軼i.
Jak kupowa?
Napisz do Nas.
Wydawnictwa
Poradniki
Pere趾i programowania gier Vademecum profesjonalisty Tom 3 Dante Treglia HELION
UML 2.1 獞iczenia Praca zbiorowa pod redakcj Stanis豉wa Wryczy HELION
100 sposob闚 na tworzenie robot闚 sieciowych Kevin Hemenway, Tara Calishain HELION
Systemy ucz帷e si Rozpoznawanie wzorc闚 analiza skupie i redukcja wymiarowo軼i Miros豉w Krzy鄂o, Waldemar Wo造雟ki, Tomasz G鏎ecki, Micha Skorzybut WNT
Egzamin 70-412: Konfigurowanie zaawansowanych us逝g Windows Server 2012 R2 J. C. Mackin, Orin Thomas Microsoft Press
Podstawy fizyki Tom 4 Wydanie 2 David Halliday, Robert Resnick, Jearl Walker Naukowe PWN
Algorytmy aproksymacyjne Vijay V. Vazarini WNT
Pere趾i programowania gier Vademecum profesjonalisty Tom 1 Mark DeLoura HELION
Windows Server 2008 PL Biblia Jeffrey R. Shapiro HELION

czwartek, 21 luty 2019   Mapa strony |  Nowo軼i |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysy趾i |  Kontakt z nami