Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona G堯wna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawarto嗆 Koszyka  |  Do Kasy   
Wybierz kategori
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpiecze雟two
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika u篡tkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarz康zania
Informatyka w szkole
Internet
J瞛yki programowania
Matematyka
Multimedia
Obs逝ga komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Inteligencja Umys Pami耩
  Kobieta i m篹czyzna
  Kosmetyka
  Motywacja Osobowo嗆
  M霩g
  Podr騜e Reporta
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  R騜ne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Zarz康zanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy in篡nierskie
Programy matematyczne
Serwery
Sieci Firewalle Protoko造
S這wniki
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pe軟y katalog »
Wydawnictwo:
 WKi
Nap璠y hybrydowe, ogniwa paliwowe i paliwa alternatywne

Nap璠y hybrydowe, ogniwa paliwowe i paliwa alternatywne

54.60z
40.95z
P造wanie w wodach otwartych 45.00z 36.00z
P造wanie w wodach otwartych

Tytu: P造wanie w wodach otwartych
Autor: Steven Munatones
ISBN: 978-83-932643-8-4
Ilo嗆 stron: 344
Data wydania: 01/2013
Format: 15.5x22.0cm
Wydawnictwo: Buk Rower
Cena: 45.00z 36.00z


Godzina na basenie to za ma這? Chcesz by bli瞠j natury? Korci ci, aby spr鏏owa czego wi璚ej? Si璕nij po „P造wanie w wodach otwartych” i odkrywaj p造wanie na nowo.

Zacznij przygod z open water

Ksi捫ka dostarczy ci odpowiedzi na pytania zwi您ane z podstawami p造wania w wodach otwartych.

Zawiera konkretne wskaz闚ki dotycz帷e m.in.:  
• sprz皻u dla p造wak闚,
• ochrony cia豉 przed otarciami,
• sposob闚 na regeneracj w trakcie pokonywania kolejnych kilometr闚,
• p造wania w ciep貫j i zimnej wodzie,
• og鏊nego przygotowania organizmu do realnych warunk闚.

Trening p造wacki dla d逝godystansowc闚

Zastanawiasz si nad tym, co zrobi by w p造waniu by bardziej efektywnym. Chcesz osi庵a lepsze wyniki, szykujesz si do przep造ni璚ia dystansu, kt鏎ego wcze郾iej nie mia貫 okazji pokona, planujesz zmierzy si z wyzwaniem, jakim jest triatlon. Steven Munatones dzieli si swoimi spostrze瞠niami i wiedz na temat przygotowa, treningu i rywalizacji w wodach otwartych.

Z ksi捫ki dowiesz si, co zrobi by:
• poprawi technik,
• umiej皻nie nawigowa,
• stosowa odpowiednie programy treningowe na kr鏒kie, 鈔ednie i d逝gie dystanse,
• powalczy o cenne sekundy na starcie, przy nawrotach czy w punktach nawadniania,
• stosowa strategie wy軼igowe najlepszych p造wak闚 鈍iata,
• przygotowa si fizycznie i psychicznie na rywalizacj na otwartych wodach.

Ksi捫ka Stevena Munatonesa to nie tylko poradnik z konkretnymi wskaz闚kami. Wielu osobom mo瞠 ona pokaza, jak w 篡ciu radzi sobie z przeciwno軼iami losu. By tak, jak weterani p造wania w wodach otwartych by gotowym na to, co nieoczekiwane.

P造wanie w wodach otwartych
Tytu ksi捫ki: "P造wanie w wodach otwartych"
Autor: Steven Munatones
Wydawnictwo: Buk Rower
Cena: 45.00z 36.00z
Klienci, kt鏎zy kupili „P造wanie w wodach otwartych”, kupili tak瞠:
<b>Podstawy finans闚 i rachunkowo軼i. Podr璚znik dla mened瞠r闚</b>, <font color="navy">Maciej Skudlik</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Onepress</font>
Podstawy finans闚 i rachunkowo軼i. Podr璚znik dla mened瞠r闚, Maciej Skudlik, Wydawnictwo Onepress
<b>Pierwsze 90 dni. Sprawdzone strategie u豉twiaj帷e liderom wej軼ie na najwy窺ze obroty szybciej i m康rzej Wydanie II</b>, <font color="navy">Michael D. Watkins</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Onepress</font>
Pierwsze 90 dni. Sprawdzone strategie u豉twiaj帷e liderom wej軼ie na najwy窺ze obroty szybciej i m康rzej Wydanie II, Michael D. Watkins, Wydawnictwo Onepress
<b>Sprz璕豉 skrzynki bieg闚 wa造 i p馧osie nap璠owe</b>, <font color="navy">Werner Micknass, Rainer Popiol, Axel Sprenger</font>, <font color="green"> Wydawnictwo WKi</font>
Sprz璕豉 skrzynki bieg闚 wa造 i p馧osie nap璠owe, Werner Micknass, Rainer Popiol, Axel Sprenger, Wydawnictwo WKi
<b>Biotechnologia 篡wno軼i</b>, <font color="navy">Bednarski W這dzimierz, Reps Arnold</font>, <font color="green"> Wydawnictwo WNT</font>
Biotechnologia 篡wno軼i, Bednarski W這dzimierz, Reps Arnold, Wydawnictwo WNT
<b>Zen stosowania CSS 廝鏚這 o鈍iecenia dla projektant闚 stron WWW</b>, <font color="navy">Dave Shea, Molly E. Holzschlag</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Zen stosowania CSS 廝鏚這 o鈍iecenia dla projektant闚 stron WWW, Dave Shea, Molly E. Holzschlag, Wydawnictwo HELION
<b>Harvard Business Review Podejmowanie w豉軼iwych decyzji</b>, <font color="navy">Harvard Business School Press</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Onepress</font>
Harvard Business Review Podejmowanie w豉軼iwych decyzji, Harvard Business School Press, Wydawnictwo Onepress
<b>Informatyczne Narz璠zia Zarz康zania Wiedz</b>, <font color="navy">Rados豉w P. Katarzyniak, Witold Reku</font>, <font color="green"> Wydawnictwo EXIT</font>
Informatyczne Narz璠zia Zarz康zania Wiedz, Rados豉w P. Katarzyniak, Witold Reku, Wydawnictwo EXIT
<b>Szko豉 rysunku Materia造 techniki style</b>, <font color="navy">Nelson Craig</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Bauer-Weltbild KDC</font>
Szko豉 rysunku Materia造 techniki style, Nelson Craig, Wydawnictwo Bauer-Weltbild KDC
<b>Zarz康zanie kryzysem w social media</b>, <font color="navy">Monika Czaplicka</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Onepress</font>
Zarz康zanie kryzysem w social media, Monika Czaplicka, Wydawnictwo Onepress
Koszyk
0 przedmiot闚
Producent
Tu mo積a zobaczy wszystkie ksi捫ki z wydawnictwa:

Wydawnictwo Buk Rower
Kategoria:
 Fizyka
Nagroda dla Nobla

Nagroda dla Nobla

59.00z
48.38z
Informacje
Regulamin sklepu.
Koszty wysy趾i.
Polityka prywatno軼i.
Jak kupowa?
Napisz do Nas.
Wydawnictwa
Poradniki
Serwer SQL 2008 Us逝gi biznesowe Analiza i eksploracja danych Danuta Mendrala, Marcin Szeliga HELION
Edgecam Wieloosiowe frezowanie CNC Przemys豉w Kochan HELION
Serwer SQL 2008 Administracja i programowanie Danuta Mendrala, Pawe Potasi雟ki, Marcin Szeliga, Damian Widera HELION
J康ro Linuksa Przewodnik programisty Robert Love HELION
Idealna reklama Sztuka promowania aplikacji w internecie Erica Sadun, Steve Sande HELION
Antywzorce j瞛yka SQL Jak unika pu豉pek podczas programowania baz danych Bill Karwin HELION
Python i Django Programowanie aplikacji webowych Jeff Forcier, Paul Bissex, Wesley Chun HELION
Blender Mistrzowskie animacje 3D Tony Mullen HELION
Mathcad 獞iczenia wydanie II Jacek Pietraszek HELION

niedziela, 23 wrzesie 2018   Mapa strony |  Nowo軼i |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysy趾i |  Kontakt z nami