Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona G堯wna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawarto嗆 Koszyka  |  Do Kasy   
Wybierz kategori
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpiecze雟two
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika u篡tkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarz康zania
Informatyka w szkole
Internet
J瞛yki programowania
Matematyka
Multimedia
Obs逝ga komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Inteligencja Umys Pami耩
  Kobieta i m篹czyzna
  Kosmetyka
  Motywacja Osobowo嗆
  M霩g
  Podr騜e Reporta
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  R騜ne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Zarz康zanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy in篡nierskie
Programy matematyczne
Serwery
Sieci Firewalle Protoko造
S這wniki
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pe軟y katalog »
Wydawnictwo:
 Wolters Kluwer
Bez osobowo軼i Dlaczego firmy trac swoj autentyczno嗆 i jak wielkie marki je odzyskuj

Bez osobowo軼i Dlaczego firmy trac swoj autentyczno嗆 i jak wielkie marki je odzyskuj

69.90z
59.42z
P造wanie w wodach otwartych 45.00z 36.00z
P造wanie w wodach otwartych

Tytu: P造wanie w wodach otwartych
Autor: Steven Munatones
ISBN: 978-83-932643-8-4
Ilo嗆 stron: 344
Data wydania: 01/2013
Format: 15.5x22.0cm
Wydawnictwo: Buk Rower
Cena: 45.00z 36.00z


Godzina na basenie to za ma這? Chcesz by bli瞠j natury? Korci ci, aby spr鏏owa czego wi璚ej? Si璕nij po „P造wanie w wodach otwartych” i odkrywaj p造wanie na nowo.

Zacznij przygod z open water

Ksi捫ka dostarczy ci odpowiedzi na pytania zwi您ane z podstawami p造wania w wodach otwartych.

Zawiera konkretne wskaz闚ki dotycz帷e m.in.:  
• sprz皻u dla p造wak闚,
• ochrony cia豉 przed otarciami,
• sposob闚 na regeneracj w trakcie pokonywania kolejnych kilometr闚,
• p造wania w ciep貫j i zimnej wodzie,
• og鏊nego przygotowania organizmu do realnych warunk闚.

Trening p造wacki dla d逝godystansowc闚

Zastanawiasz si nad tym, co zrobi by w p造waniu by bardziej efektywnym. Chcesz osi庵a lepsze wyniki, szykujesz si do przep造ni璚ia dystansu, kt鏎ego wcze郾iej nie mia貫 okazji pokona, planujesz zmierzy si z wyzwaniem, jakim jest triatlon. Steven Munatones dzieli si swoimi spostrze瞠niami i wiedz na temat przygotowa, treningu i rywalizacji w wodach otwartych.

Z ksi捫ki dowiesz si, co zrobi by:
• poprawi technik,
• umiej皻nie nawigowa,
• stosowa odpowiednie programy treningowe na kr鏒kie, 鈔ednie i d逝gie dystanse,
• powalczy o cenne sekundy na starcie, przy nawrotach czy w punktach nawadniania,
• stosowa strategie wy軼igowe najlepszych p造wak闚 鈍iata,
• przygotowa si fizycznie i psychicznie na rywalizacj na otwartych wodach.

Ksi捫ka Stevena Munatonesa to nie tylko poradnik z konkretnymi wskaz闚kami. Wielu osobom mo瞠 ona pokaza, jak w 篡ciu radzi sobie z przeciwno軼iami losu. By tak, jak weterani p造wania w wodach otwartych by gotowym na to, co nieoczekiwane.

P造wanie w wodach otwartych
Tytu ksi捫ki: "P造wanie w wodach otwartych"
Autor: Steven Munatones
Wydawnictwo: Buk Rower
Cena: 45.00z 36.00z
Klienci, kt鏎zy kupili „P造wanie w wodach otwartych”, kupili tak瞠:
<b>Trening si這wy bez sprz皻u</b>, <font color="navy">Olivier Lafay</font>, <font color="green"> Wydawnictwo JK</font>
Trening si這wy bez sprz皻u, Olivier Lafay, Wydawnictwo JK
<b>Sekrety pomiar闚 w mediach spo貫czno軼iowych</b>, <font color="navy">John Lovett</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Sekrety pomiar闚 w mediach spo貫czno軼iowych, John Lovett, Wydawnictwo HELION
<b>Programowanie strukturalne i obiektowe Tom 2</b>, <font color="navy">Krzysztof Wojtuszkiewicz</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Programowanie strukturalne i obiektowe Tom 2, Krzysztof Wojtuszkiewicz, Wydawnictwo Naukowe PWN
<b>Rachunkowo嗆 finansowa i podatkowa Wydanie 2</b>, <font color="navy">Teresa Cebrowska</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Rachunkowo嗆 finansowa i podatkowa Wydanie 2, Teresa Cebrowska, Wydawnictwo Naukowe PWN
<b>Elektronika. Od praktyki do teorii. Kolejne eksperymenty</b>, <font color="navy">Charles Platt</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Elektronika. Od praktyki do teorii. Kolejne eksperymenty, Charles Platt, Wydawnictwo HELION
<b>Fotografia 篡wno軼i od kuchni</b>, <font color="navy">Teri Campbell</font>, <font color="green"> Wydawnictwo GALAKTYKA</font>
Fotografia 篡wno軼i od kuchni, Teri Campbell, Wydawnictwo GALAKTYKA
<b>UML dla zwyk造ch 鄉iertelnik闚</b>, <font color="navy">Robert A. Maksimchuk, Eric J. Naiburg</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
UML dla zwyk造ch 鄉iertelnik闚, Robert A. Maksimchuk, Eric J. Naiburg, Wydawnictwo Naukowe PWN
<b>Wielki s這wnik angielsko-polski PWN-Oxford z CD-ROM twarda oprawa</b>, <font color="navy">PWN-Oxford</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Wielki s這wnik angielsko-polski PWN-Oxford z CD-ROM twarda oprawa, PWN-Oxford, Wydawnictwo Naukowe PWN
<b>Teoria liczb</b>, <font color="navy">W豉dys豉w Narkiewicz</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Teoria liczb, W豉dys豉w Narkiewicz, Wydawnictwo Naukowe PWN
Koszyk
1 x Mosty wst璕owe
24.99z
Producent
Tu mo積a zobaczy wszystkie ksi捫ki z wydawnictwa:

Wydawnictwo Buk Rower
Kategoria:
 Informatyczne systemy zarzadzania
SAP Zrozumie system ERP

SAP Zrozumie system ERP

69.00z
51.75z
Informacje
Regulamin sklepu.
Koszty wysy趾i.
Polityka prywatno軼i.
Jak kupowa?
Napisz do Nas.
Wydawnictwa
Poradniki
Real World Digital Audio edycja polska Peter Kirn HELION
Wi璚ej ni C++ Wprowadzenie do bibliotek Boost Bjorn Karlsson HELION
CATIA v5 przyk豉dy efektywnego zastosowania systemu w projektowaniu mechanicznym Andrzej We造czko HELION
AVR Praktyczne projekty Tomasz Francuz HELION
OpenOffice 3.x PL Oficjalny podr璚znik Miros豉w Dziewo雟ki HELION
Solid Edge 17 Podstawy Grzegorz Kazimierczak HELION
Modelowanie bry這we w systemie CATIA przyk豉dy i 獞iczenia Marek Wyle穎 HELION
Blender Mistrzowskie animacje 3D Tony Mullen HELION
Antywzorce j瞛yka SQL Jak unika pu豉pek podczas programowania baz danych Bill Karwin HELION

czwartek, 15 listopad 2018   Mapa strony |  Nowo軼i |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysy趾i |  Kontakt z nami