Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona G堯wna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawarto嗆 Koszyka  |  Do Kasy   
Wybierz kategori
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpiecze雟two
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika u篡tkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarz康zania
Informatyka w szkole
Internet
J瞛yki programowania
Matematyka
Multimedia
Obs逝ga komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Inteligencja Umys Pami耩
  Kobieta i m篹czyzna
  Kosmetyka
  Motywacja Osobowo嗆
  M霩g
  Podr騜e Reporta
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  R騜ne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Zarz康zanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy in篡nierskie
Programy matematyczne
Serwery
Sieci Firewalle Protoko造
S這wniki
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pe軟y katalog »
Wydawnictwo:
 Difin
Key Account Manager

Key Account Manager

45.00z
38.25z
P造wanie w wodach otwartych 45.00z 36.00z
P造wanie w wodach otwartych

Tytu: P造wanie w wodach otwartych
Autor: Steven Munatones
ISBN: 978-83-932643-8-4
Ilo嗆 stron: 344
Data wydania: 01/2013
Format: 15.5x22.0cm
Wydawnictwo: Buk Rower
Cena: 45.00z 36.00z


Godzina na basenie to za ma這? Chcesz by bli瞠j natury? Korci ci, aby spr鏏owa czego wi璚ej? Si璕nij po „P造wanie w wodach otwartych” i odkrywaj p造wanie na nowo.

Zacznij przygod z open water

Ksi捫ka dostarczy ci odpowiedzi na pytania zwi您ane z podstawami p造wania w wodach otwartych.

Zawiera konkretne wskaz闚ki dotycz帷e m.in.:  
• sprz皻u dla p造wak闚,
• ochrony cia豉 przed otarciami,
• sposob闚 na regeneracj w trakcie pokonywania kolejnych kilometr闚,
• p造wania w ciep貫j i zimnej wodzie,
• og鏊nego przygotowania organizmu do realnych warunk闚.

Trening p造wacki dla d逝godystansowc闚

Zastanawiasz si nad tym, co zrobi by w p造waniu by bardziej efektywnym. Chcesz osi庵a lepsze wyniki, szykujesz si do przep造ni璚ia dystansu, kt鏎ego wcze郾iej nie mia貫 okazji pokona, planujesz zmierzy si z wyzwaniem, jakim jest triatlon. Steven Munatones dzieli si swoimi spostrze瞠niami i wiedz na temat przygotowa, treningu i rywalizacji w wodach otwartych.

Z ksi捫ki dowiesz si, co zrobi by:
• poprawi technik,
• umiej皻nie nawigowa,
• stosowa odpowiednie programy treningowe na kr鏒kie, 鈔ednie i d逝gie dystanse,
• powalczy o cenne sekundy na starcie, przy nawrotach czy w punktach nawadniania,
• stosowa strategie wy軼igowe najlepszych p造wak闚 鈍iata,
• przygotowa si fizycznie i psychicznie na rywalizacj na otwartych wodach.

Ksi捫ka Stevena Munatonesa to nie tylko poradnik z konkretnymi wskaz闚kami. Wielu osobom mo瞠 ona pokaza, jak w 篡ciu radzi sobie z przeciwno軼iami losu. By tak, jak weterani p造wania w wodach otwartych by gotowym na to, co nieoczekiwane.

P造wanie w wodach otwartych
Tytu ksi捫ki: "P造wanie w wodach otwartych"
Autor: Steven Munatones
Wydawnictwo: Buk Rower
Cena: 45.00z 36.00z
Klienci, kt鏎zy kupili „P造wanie w wodach otwartych”, kupili tak瞠:
<b>CSS3. Zaawansowane projekty</b>, <font color="navy">Witold Wrotek</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
CSS3. Zaawansowane projekty, Witold Wrotek, Wydawnictwo HELION
<b>MS Office 2003 PL w biznesie Tom I i II</b>, <font color="navy">Sergiusz Flanczewski, Bartosz Gajda, Maria Sok馧, Aleksandra Tomaszews</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
MS Office 2003 PL w biznesie Tom I i II, Sergiusz Flanczewski, Bartosz Gajda, Maria Sok馧, Aleksandra Tomaszews, Wydawnictwo HELION
<b>Statystyka Wydanie 2</b>, <font color="navy">Stanis豉w M. Kot, Jacek Jakubowski, Andrzej Soko這wski</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Difin</font>
Statystyka Wydanie 2, Stanis豉w M. Kot, Jacek Jakubowski, Andrzej Soko這wski, Wydawnictwo Difin
<b>Nasz uroczy anio貫k Wychowanie grzecznego dziecka</b>, <font color="navy">Laverne Antrobus</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Onepress</font>
Nasz uroczy anio貫k Wychowanie grzecznego dziecka, Laverne Antrobus, Wydawnictwo Onepress
<b>Hydrologia og鏊na Wydanie 4</b>, <font color="navy">El瘺ieta Bajkiewicz-Grabowska, Zdzis豉w Mikulski</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Hydrologia og鏊na Wydanie 4, El瘺ieta Bajkiewicz-Grabowska, Zdzis豉w Mikulski, Wydawnictwo Naukowe PWN
<b>Joomla! 獞iczenia</b>, <font color="navy">Pawe Frankowski</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Joomla! 獞iczenia, Pawe Frankowski, Wydawnictwo HELION
<b>Python dla ka盥ego Podstawy programowania Wydanie III</b>, <font color="navy">Michael Dawson</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Python dla ka盥ego Podstawy programowania Wydanie III, Michael Dawson, Wydawnictwo HELION
<b>Droga Startupu. Metoda sukcesu</b>, <font color="navy">Eric Ries</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Onepress</font>
Droga Startupu. Metoda sukcesu, Eric Ries, Wydawnictwo Onepress
<b>Sroka w krainie entropii</b>, <font color="navy">Mark彋a Ba爇ov</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Sroka w krainie entropii, Mark彋a Ba爇ov, Wydawnictwo Naukowe PWN
Koszyk
0 przedmiot闚
Producent
Tu mo積a zobaczy wszystkie ksi捫ki z wydawnictwa:

Wydawnictwo Buk Rower
Kategoria:
 Uk豉dy cyfrowe
USB dla niewtajemniczonych w przyk豉dach na mikrokontrolery STM32

USB dla niewtajemniczonych w przyk豉dach na mikrokontrolery STM32

89.00z
71.20z
Informacje
Regulamin sklepu.
Koszty wysy趾i.
Polityka prywatno軼i.
Jak kupowa?
Napisz do Nas.
Wydawnictwa
Poradniki
Kwalifikacja EE.08. Monta i eksploatacja system闚 komputerowych, urz康ze peryferyjnych i sieci. Cz窷 4. Administrowan Barbara Halska, Pawe Bensel HELION
RTLinux System czasu rzeczywistego Kazimierz Lal, Tomasz Rak, Krzysztof Orkisz HELION
Podstawy fizyki Tom 2 Wydanie 2 David Halliday, Robert Resnick, Jearl Walker Naukowe PWN
ECDL Europejski Certyfikat Umiej皻no軼i Komputerowych Przewodnik Tom II Leszek Litwin HELION
SAP R/3 Przewodnik dla menad瞠r闚 Vivek Kale HELION
C++. Leksykon kieszonkowy Kyle Loudon HELION
PHP5 tworzenie stron WWW 獞iczenia praktyczne wydanie III Andrzej Kierzkowski HELION
Podstawy fizyki Tom 4 Wydanie 2 David Halliday, Robert Resnick, Jearl Walker Naukowe PWN
Ubuntu Serwer Oficjalny podr璚znik Wydanie II Kyle Rankin, Benjamin Mako Hill HELION

poniedzia貫k, 21 stycze 2019   Mapa strony |  Nowo軼i |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysy趾i |  Kontakt z nami