Każdy z nas doświadcza czasem potrzeby dokonania jakiejś zmiany osobistej. Niekiedy chcemy pozbyć się pewnej cechy lub wykształcić w sobie nową, a innym razem gnębią nas fobie albo niewłaściwe relacje z ludźmi, które w końcu musimy poukładać.
Nie każdy jednak umie sam znaleźć odpowiednie środki zaradcze, wykrzesać z siebie wystarczająco dużo silnej woli albo spojrzeć z dystansu na własne kłopoty. Wówczas z pomocą może przyjść profesjonalny zmieniacz, czyli osoba wskazująca kierunek i sprytne sposoby dokonywania wewnętrznych zmian. Jeśli ktoś ma w sobie dużo chęci pomagania innym i empatii, sam może nawet zostać takim zmieniaczem.
Ta książka przeznaczona jest zarówno dla osób, które pragną dokonać pozytywnej zmiany w swoim życiu, jak i dla tych, które chcą w tym pomagać: dla zmieniających się i dla zmieniaczy. Jej autor w sposób praktyczny i na konkretnych przykładach pokazuje różne metody radzenia sobie z własnymi ograniczeniami, niepożądanymi stanami umysłu i cechami osobowości, a przy okazji odkrywa cienie i blaski pracy changemakera.
Pisze o sukcesach i porażkach, podkreśla, że najważniejszy jest indywidualny kontakt z drugim człowiekiem i próba dostrzeżenia, co tak naprawdę nie pozwala mu wyzwolić całego posiadanego potencjału. Dzięki niej możesz sporo dowiedzieć się nie tylko o sobie, ale także o tym, jak pomóc innym w realizacji ich najważniejszych życiowych celów.
- Opowieści zmieniacza - opisy konkretnych przypadków i pracy terapeutycznej.
- Metody zmiany - rozpisanie konkretnej metody pracy nad zmianą.
- Rozmowy o zmianie - ekstremalne historie, błędne teorie, ciekawostki.
Zajrzyj do kuchni zmieniacza i odkryj w niej coś dla siebie.
Rozdziały: Zanim zaczniesz czytać (15) 1. Mdlenie... (17) 2. Jak inaczej ze sobą rozmawiać (28) 3. Zakochany duch (31) 4. Jak odkochać ducha? (41) 5. Mit podświadomości (45) 6. Nieśmiałość w Nowy Rok (48) 7. Co jest moim celem? (51) 8. Efekt raju utraconego (53) 9. I będę cię kochać, aż mnie rzucisz (57) 10. On jest taki romantyczny! (61) 11. Spójrz na to z dystansu (64) 12. Voodoo wycelowane w teścia (68) 13. Bojowe brwi (71) 14. Prowokacja a głupota - czy potrafisz dostrzec różnicę? (75) 15. Największy idiota na świecie (77) 16. O kłamstwie rozwojowym (80) 17. Będę ci ufał, dopóki mnie nie zahipnotyzujesz (85) 18. Gwałt (89) 19. Cena zmiany (93) 20. Abrakadabra i inne czary-mary (98) 21. Lęk przed lękiem (102) 22. Jak wyjść ze szkolenia jako gej (106) 23. Dlaczego należy cenić swoje problemy? (110) 24. Złota klatka (113) 25. To świetny interes! (120) 26. Papierosy prosto z szamba... (123) 27. Jak problem, to na całego (126) 28. Ci straszni klienci (128) 29. Genetyczny kod zmiany (130) 30. Dlaczego nie lubię nadziei... (132) 31. Na głęboką wodę (135) 32. Kwestionariusze przedsesyjne (139) Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 23,62zł
Opowieści zmieniacza Jak zmienić swoje życie na lepsze?
|