|
Autor: Monika Rahimi
ISBN: 978-83-7020-298-9
Ilość stron: 148
Data wydania: 2006 (wydanie 2)
Nie bój się nurkować! W tym poradniku zanalizowane zostały blokady psychiczne i wynikające z nich błędne zachowania pod wodą.
Na wielu praktycznych przykładach przedstawiono sytuacje i czynniki stresujące, które mogą wprawić nurka w strach, a nawet panikę pod wodą.
Uwzględnione zostały przy tym specjalne uwarunkowania nurkowań nocnych, na wrakach czy też w jaskiniach.
Wiele opisanych tu praktycznych ćwiczeń umożliwi Ci opanowanie naturalnego oddychania, pozwoli skorygować błędne zachowanie, przezwyciężyć obawy oraz właściwie ocenić możliwości Twojego partnera podczas nurkowania.
Nurkowanie bez strachu Porady, technika oddychania, ćwiczenia
--- Pozycja niedostępna.---
|
