Autor: Arkadiusz Bednarski

ISBN: 978-83-246-1519-3

Ilość stron: 296

Data wydania: 06/2008

To Ty decydujesz o swoim życiu. Twoje wybory wywierają wpływ na przyszłość jaka Cię czeka, a także na zachowanie innych ludzi. Możesz kształtować swoją osobowość pracując nad nią każdego dnia. Warto wiedzieć, jak niewiele zależy od przypadku, czy decyzji osób trzecich, a jak dużo właśnie od Ciebie.

Na osobisty i zawodowy sukces składa się wiele drobiazgów. Może wydają Ci się błahe, ale odgrywają kolosalną rolę w tym jak postrzegają Cię inni i jak sam oceniasz siebie. Naucz się przestrzegać kilku fundamentalnych zasad. A po pierwsze - nie szkodź sobie.

Ważne jest to co mówisz i jak to mówisz. Nie lekceważ więc siły słów, ale zacznij wykorzystywać je na swoją korzyść. Sprawdź także jak siebie motywować – doceń siłę afirmacji, wizualizacji oraz zakładania kotwic. Możesz osiągnąć spełnienie. Nic nie stoi na przeszkodzie. Dowiedz się czego naprawdę potrzeba Ci do szczęścia i jak ogromne znaczenia odgrywa w Twoim życiu rozwój.

Naucz się wreszcie radzić ze swoimi problemami – szybko i bezboleśnie. Przeprogramuj swoje życie według siebie:

• Dokonaj osobistej inwentaryzacji,
• Przemyśl własne potrzeby i oczekiwania,
• Oceń co jest ważne w Twoim życiu i co chcesz osiągnąć,
• Wypełniaj zadania i realizuj cele,
• Naucz się wykorzystywać pozytywnie negatywne emocje,
• Odnajdź eliksir szczęśliwego życia

Rozdziały:

Wstęp. Czyli o tym, o czym wszyscy myślimy (7)

Rozdział 1. Tu się wszystko zaczyna, czyli Twoja własna inwentaryzacja (9)

Rozdział 2. Reżyserzy i aktorzy, czyli o wpływie uwarunkowań na życie (25)

Rozdział 3. Dlaczego nie wyszło, czyli o tym, jak przestać szkodzić samemu sobie (55)

Rozdział 4. Spójrz na to inaczej, czyli o sile koncentracji (75)

Rozdział 5. To, co mówisz, czyli o sile języka w kształtowaniu swojego życia (95)

Rozdział 6. Obudź swój potencjał, czyli o tym, jak tworzyć i uaktywniać kotwice (125)

Rozdział 7. Zagraj to każdego dnia, czyli o sile warunkującego dialogu wewnętrznego (135)

Rozdział 8. W poszukiwaniu eliksiru szczęśliwego życia, czyli o potrzebach człowieka (169)

Rozdział 9. Mam problem, czyli jak skutecznie, szybko i przyjemnie rozwiązywać problemy (215)

Rozdział 10. Jestem zły, czyli o tym, jak efektywnie wykorzystać negatywne emocje (243)

Rozdział 11. Krok dalej, czyli o filozofii ciągłego doskonalenia (271)

Dziennik (275)