Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Inteligencja Umysł Pamięć » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Internet
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Historia
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Motywacja Osobowość
  Mózg Umysł
  Osobowość Samorealizacja
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Serwery
Sieci Firewalle Protokoły
Słowniki
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 Prószyński i S-ka
Kosmiczne liczby. Liczby, które definiują naszą rzeczywistość

Kosmiczne liczby. Liczby, które definiują naszą rzeczywistość

35.00zł
28.00zł
Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness 39.90zł 28.33zł
Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness

Tytuł: Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness
Autor: Tomasz Kryszczyński
ISBN: 978-83-283-6683-1
Ilość stron: 252
Data wydania: 09/2020
Oprawa: Miękka
Format: 140x208
Wydawnictwo: Sensus
Cena: 39.90zł 28.33zł


Mindfulness ― świadomie bądź tu i teraz

W zabieganych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem przed przyszłością, niepokojem związanym z przeszłością, szeroko rozumianym cierpieniem, brakiem satysfakcji czy zagubieniem w pędzie codzienności. Jedną z możliwości jest praktykowanie mindfulness.

Jak każdy szybko rozwijający się trend, uważność obrasta różnego rodzaju mitami i nieporozumieniami. Ta książka podkreśla wagę nieznanego większości, często pomijanego, a niezwykle ważnego kontekstu mindfulness. Autor, Tomasz Kryszczyński, psycholog i certyfikowany nauczyciel mindfulness, opisuje błędne przekonania, z którymi spotyka się w swojej działalności.

Uświadamia, że mindfulness znaczy sati, ale przede wszystkim daje czytelnikom do rąk narzędzia ułatwiające codzienną praktykę. Przez niemal trzydzieści lat zdobywał doświadczenie w wielu miejscach na świecie (między innymi na Sri Lance, w Tajlandii, Indiach, Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych), pogłębiając wiedzę i poszerzając umiejętności, którymi teraz dzieli się z czytelnikami.

Mindfulness znaczy sati zawiera dwadzieścia pięć ćwiczeń ― praktyk pozwalających rozwijać uważność na co dzień zarówno początkującym, jak i osobom, którym mindfulness jest już znane. Do książki dołączona jest płyta CD z nagraniami medytacji, pomocnymi w praktykowaniu mindfulness.

Zapraszamy do lektury, ćwiczeń, do świadomego bycia tu i teraz.

Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness
Tytuł książki: "Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness"
Autor: Tomasz Kryszczyński
Wydawnictwo: Sensus
Cena: 39.90zł 28.33zł
Klienci, którzy kupili „Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness”, kupili także:
<b>Fizyka dla inżynierów Część 1 + Część 2 KOMPLET</b>, <font color="navy">Jerzy Massalski, Michalina Massalska</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Fizyka dla inżynierów Część 1 + Część 2 KOMPLET, Jerzy Massalski, Michalina Massalska, Wydawnictwo Naukowe PWN
<b>Wirtualna rzeczywistość. Doznanie na żądanie</b>, <font color="navy">Jeremy Bailenson</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Wirtualna rzeczywistość. Doznanie na żądanie, Jeremy Bailenson, Wydawnictwo HELION
<b>DOS leksykon kieszonkowy</b>, <font color="navy">Radosław Sokół</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
DOS leksykon kieszonkowy, Radosław Sokół, Wydawnictwo HELION
<b>Domowe wypieki</b>, <font color="navy">Joanna Niedobecka</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Septem</font>
Domowe wypieki, Joanna Niedobecka, Wydawnictwo Septem
<b>Finanse przedsiębiorstw w modelach i zadaniach</b>, <font color="navy">Paweł Dec , Piotr Masiukiewicz</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Finanse przedsiębiorstw w modelach i zadaniach, Paweł Dec , Piotr Masiukiewicz, Wydawnictwo Naukowe PWN
<b>Płyty warstwowe w sztywnych okładzinach metalowych</b>, <font color="navy">Jacek Sawicki</font>, <font color="green"> Wydawnictwo DW Medium</font>
Płyty warstwowe w sztywnych okładzinach metalowych, Jacek Sawicki, Wydawnictwo DW Medium
<b>Zadania z analizy matematycznej Tom 3 Całkowanie</b>, <font color="navy">Wiesława J. Kaczor, Maria T. Nowak</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Zadania z analizy matematycznej Tom 3 Całkowanie, Wiesława J. Kaczor, Maria T. Nowak, Wydawnictwo Naukowe PWN
<b>The Smashing Book #1 Edycja polska</b>, <font color="navy">Sven Lennartz (Editor), Vitaly Friedman (Author)</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
The Smashing Book #1 Edycja polska, Sven Lennartz (Editor), Vitaly Friedman (Author), Wydawnictwo HELION
<b>Sama prawda o życiu seksualnym nastolatków Od spontanicznego podrywu do świadomych wyborów</b>, <font color="navy">Sabrina Weill</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Sensus</font>
Sama prawda o życiu seksualnym nastolatków Od spontanicznego podrywu do świadomych wyborów, Sabrina Weill, Wydawnictwo Sensus
 Koszyk
0 przedmiotów
Producent
Tu można zobaczyć wszystkie książki z wydawnictwa:

Wydawnictwo Sensus
 Kategoria:
 Matematyka
Ciekawa matematyka dla uczniów liceum

Ciekawa matematyka dla uczniów liceum

18.80zł
14.10zł
Informacje
Regulamin sklepu.
Koszty wysyłki.
Polityka prywatności.
Jak kupować?
Napisz do Nas.
 Wydawnictwa
 Poradniki
Sass. Nowoczesne arkusze stylów Bartosz Chucherko HELION
Odzysk i zagospodarowanie niskotemperaturowego ciepła odpadowego ze spalin wylotowych Kazimierz Wójs Naukowe PWN
Modelowanie danych Sharon Allen HELION
Chemia organiczna Część IV J. Clayden, N. Greeves, S. Warren, P. Wothers WNT
Fizyka dla programistów gier David M. Bourg HELION
Analiza i prezentacja danych w Microsoft Excel Vademecum Walkenbacha Wydanie II John Walkenbach, Michael Alexander HELION
Podstawy fizyki powierzchni półprzewodników Anna Szaynok, Stanisław Kuźmiński WNT
XML Szybki start Wydanie II Kevin Howard Goldberg HELION
Podręcznik pentestera. Bezpieczeństwo systemów informatycznych Peter Kim HELION

niedziela, 27 wrzesień 2020   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami