Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Inteligencja Umysł Pamięć » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Geografia
  Historia
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Miłość Szczęście
  Motywacja Osobowość
  Mózg Umysł
  Osobowość Samorealizacja
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Turystyka
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Słowniki
Serwery
Sieci komputerowe
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
Mindfulness dla bystrzaków. Wydanie II 39.90zł 31.12zł
Mindfulness dla bystrzaków. Wydanie II

Tytuł: Mindfulness dla bystrzaków. Wydanie II
Tytuł oryginalny Mindfulness For Dummies, 2nd Edition
Autor: Shamash Alidina
ISBN: 978-83-283-5255-1
Ilość stron: 360
Data wydania: 03/2019
Oprawa: Miękka
Format: 170x230
Wydawnictwo: Septem
Cena: 39.90zł 31.12zł


• Oczyść swój umysł
• Radź sobie ze stresem, z lękiem i depresją
• Rozwijaj własną praktykę uważności

Do książki dołączone są nagrania Shamash Alidina - trener mindfulness, wykładowca, coach

Odzyskaj równowagę w życiu

Czy cierpisz na stany lękowe, depresję albo paraliżujący ból? Cokolwiek skłoniło Cię do przeczytania tej książki, wiedz, że wybrałeś właściwą ścieżkę! Dzięki lekturze dowiesz się, w jaki sposób uważność może ukoić zszargane nerwy, zredukować stres i ból czy uwolnić umysł od rozpraszających myśli - a także na nowo rozpalić Twoje zamiłowanie do życia.

W książce:
• Jak radzić sobie z potknięciami i unikać przeszkód
• Przezwyciężanie bólu fizycznego
• Techniki praktyczne dla dzieci
• Sposoby reagowania na nieprzyjemne emocje
• Ćwiczenia rozwijające kreatywność


Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 31,12zł

Mindfulness dla bystrzaków. Wydanie II
Tytuł książki: "Mindfulness dla bystrzaków. Wydanie II"
Autor: Shamash Alidina
Wydawnictwo: Septem
Cena: 39.90zł 31.12zł
Klienci, którzy kupili „Mindfulness dla bystrzaków. Wydanie II”, kupili także:

Architektura ewolucyjna. Projektowanie oprogramowania i wsparcie zmian, Neal Ford, Rebecca Parsons, Patrick Kua, Wydawnictwo Helion

Sroka w krainie entropii, Markéta Baňková, Wydawnictwo Naukowe PWN

Kryptografia teoretyczne podstawy i praktyczne zastosowania, Czesław Kościelny, Mirosław Kurkowski, Marian Srebrny, Wydawnictwo PJWSTK

Ali Cremer U-333, Fritz Brustat-Naval, Wydawnictwo Finna

Elementarne zagadnienia ekonomii Wydanie 2, Roman Milewski, Wydawnictwo Naukowe PWN

Prawo Internetu dla praktyków, Rafał Golat, Wydawnictwo ODDK

Tworzywa sztuczne tom 1 Tworzywa ogólnego zastosowania, Włodzimierz Szlezyngier, Zbigniew K. Brzozowski, Wydawnictwo Fosze

Biologiczne podstawy psychologii Wydanie nowe, James W. Kalat, Wydawnictwo Naukowe PWN

Programowanie funkcyjne z JavaScriptem. Sposoby na lepszy kod, Luis Atencio, Wydawnictwo Helion

czwartek, 28 marca 2024   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami