Swami Ajaya wprowadza czytelnika w świat medytacji. Robi to w sposób konkretny i racjonalny, dzieląc się własnym, bogatym doświadczeniem.
Pokazuje, że medytacja jest ważną i niezwykle pomocną techniką, pozwalającą znaleźć wewnętrzny spokój we współczesnym otoczeniu pełnym napięć i pośpiechu.
Z książki Medytacja – psychologia jogi w praktyce dowiesz się: • w jaki sposób dzięki praktyce jogi możesz rozwinąć swoją samoświadomość, • czym jest medytacja i jak dokładnie wygląda, • jak praktykować medytację, • jaki jest psychologiczny wpływ mantr na naszą świadomość, • jakie zmiany zachodzą w ludzkiej świadomości podczas praktykowania jogi. Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 23,92zł
Medytacja Psychologia jogi w praktyce
|