Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Motywacja Osobowość » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Internet
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Motywacja Osobowość
  Mózg Umysł
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Serwery
Sieci Firewalle Protokoły
Słowniki
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 Difin
Zarządzanie kosztami jakości, logistyki, innowacji, ochrony środowiska a rachunkowość finansowa

Zarządzanie kosztami jakości, logistyki, innowacji, ochrony środowiska a rachunkowość finansowa

55.00zł
48.40zł
Medytacja dla zabieganych. Jak w 8 tygodni zmienić swoje życie 34.90zł 24.78zł
Medytacja dla zabieganych. Jak w 8 tygodni zmienić swoje życie

Tytuł: Medytacja dla zabieganych. Jak w 8 tygodni zmienić swoje życie
Autor: Dorota Mrówka
ISBN: 978-83-283-5384-8
Ilość stron: 168
Data wydania: 07/2019
Oprawa: Miękka
Format: 140x208
Wydawnictwo: Sensus
Cena: 34.90zł 24.78zł


Oczyść umysł, rozjaśnij myśli.

Chcesz zacząć medytować, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Od dawna myślisz o tej praktyce, jednak powstrzymuje Cię przekonanie, że zajmuje ona bardzo dużo czasu i wymaga wielu poświęceń? Obawiasz się, że medytowanie wpłynie na Ciebie tak głęboko, że zmieni Twój światopogląd, czego sobie absolutnie nie życzysz?

Twoje rozterki i wątpliwości są jak najbardziej zrozumiałe - na szczęście autorka tej książki rozwieje je bez reszty. Na kartach swojego poradnika proponuje całkowicie świeckie podejście do praktykowania medytacji.

Czerpie oczywiście z różnych tradycji i kręgów kulturowych, swój program medytacyjny opracowała jednak z poszanowaniem wierzeń i wyznań ludzi, którzy chcą rozpocząć przygodę z medytacją. Oraz z uwzględnieniem ograniczonego czasu, jakim dysponuje współczesny mieszkaniec zachodniego świata.

Pierwsza część książki tłumaczy, dlaczego w ogóle warto medytować. Znajdziesz w niej nieco teorii oraz osobistych doświadczeń autorki. Opisuje ona różne techniki oddechowe, a także zmiany, jakie w trakcie medytowania zachodzą w naszych głowach. Dowiesz się, czego możesz się spodziewać, jak będą wyglądać kolejne etapy wtajemniczenia i jakie trudności przyjdzie Ci pokonać.

Druga część to czysta praktyka - ośmiotygodniowy kurs, który przeprowadzi Cię przez kolejne etapy: od świadomego relaksu po medytacje bezzadaniowe i medytację w ruchu. W każdym tygodniu będziesz poznawać inne techniki i narzędzia, spośród których wybierzesz swoje ulubione.

Po upływie ośmiu tygodni samodzielnie wyruszysz w dalszą drogę w stronę medytacji i wewnętrznego rozwoju.

Medytacja dla zabieganych. Jak w 8 tygodni zmienić swoje życie
Tytuł książki: "Medytacja dla zabieganych. Jak w 8 tygodni zmienić swoje życie"
Autor: Dorota Mrówka
Wydawnictwo: Sensus
Cena: 34.90zł 24.78zł
Klienci, którzy kupili „Medytacja dla zabieganych. Jak w 8 tygodni zmienić swoje życie”, kupili także:
<b>Paryż dla bystrzaków Wydanie IV</b>, <font color="navy">Cheryl A. Pientka, Joseph Alexiou</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Onepress</font>
Paryż dla bystrzaków Wydanie IV, Cheryl A. Pientka, Joseph Alexiou, Wydawnictwo Onepress
<b>Sternik motorowodny</b>, <font color="navy">Andrzej Ostrowski</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Alma-Press</font>
Sternik motorowodny, Andrzej Ostrowski, Wydawnictwo Alma-Press
<b>Cyfrowa fotografia panoramiczna</b>, <font color="navy">Anna Benicewicz-Miazga, Ernest Klauzinski, Anna Góra</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Cyfrowa fotografia panoramiczna, Anna Benicewicz-Miazga, Ernest Klauzinski, Anna Góra, Wydawnictwo HELION
<b>Lutowanie w budowie maszyn</b>, <font color="navy">Jerzy Nowacki , Marcin Chudziński , Przemysław Zmitrowicz</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Lutowanie w budowie maszyn, Jerzy Nowacki , Marcin Chudziński , Przemysław Zmitrowicz, Wydawnictwo Naukowe PWN
<b>Python Wprowadzenie Wydanie IV</b>, <font color="navy">Mark Lutz</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Python Wprowadzenie Wydanie IV, Mark Lutz, Wydawnictwo HELION
<b>Zintegrowany system bezpieczeństwa transportu Tom 1 Diagnoza bezpieczeństwa transportu w Polsce</b>, <font color="navy">Praca zbiorowa</font>, <font color="green"> Wydawnictwo WKiŁ</font>
Zintegrowany system bezpieczeństwa transportu Tom 1 Diagnoza bezpieczeństwa transportu w Polsce, Praca zbiorowa, Wydawnictwo WKiŁ
<b>Przetestuj ją sam! Steve Krug o funkcjonalności stron internetowych</b>, <font color="navy">Steve Krug</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Przetestuj ją sam! Steve Krug o funkcjonalności stron internetowych, Steve Krug, Wydawnictwo HELION
<b>Wykłady z rachunku prawdopodobieństwa z zadaniami</b>, <font color="navy">Jolanta K. Misiewicz</font>, <font color="green"> Wydawnictwo SCRIPT</font>
Wykłady z rachunku prawdopodobieństwa z zadaniami, Jolanta K. Misiewicz, Wydawnictwo SCRIPT
<b>Dotknij, przesuń, potrząśnij Od pomysłu do gry na iPhone'a i iPada</b>, <font color="navy">Todd Moore</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Dotknij, przesuń, potrząśnij Od pomysłu do gry na iPhone'a i iPada, Todd Moore, Wydawnictwo HELION
 Koszyk
0 przedmiotów
Producent
Tu można zobaczyć wszystkie książki z wydawnictwa:

Wydawnictwo Sensus
 Kategoria:
 Energetyka
Poradnik energetyka praktyka Zeszyt 1 + CD

Poradnik energetyka praktyka Zeszyt 1 + CD

28.35zł
22.96zł
Informacje
Regulamin sklepu.
Koszty wysyłki.
Polityka prywatności.
Jak kupować?
Napisz do Nas.
 Wydawnictwa
 Poradniki
Fizyka dla programistów gier David M. Bourg HELION
Jądro Linuksa Przewodnik programisty Robert Love HELION
Kwalifikacja E.12. Montaż i eksploatacja komputerów osobistych oraz urządzeń peryferyjnych Podręcznik do nauki zawodu Tomasz Kowalski HELION
Sass. Nowoczesne arkusze stylów Bartosz Chucherko HELION
OpenOffice 3.x PL Oficjalny podręcznik Mirosław Dziewoński HELION
Head First Servlets & JSP Edycja polska Wydanie II Bryan Basham, Kathy Sierra, Bert Bates HELION
Transact-SQL Czarna księga Marcin Szeliga HELION
CATIA v5 przykłady efektywnego zastosowania systemu w projektowaniu mechanicznym Andrzej Wełyczko HELION
Visual Studio .NET: .NET Framework czarna księga Julian Templeman, David Vitter HELION

sobota, 24 sierpień 2019   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami