Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Motywacja Osobowość » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Internet
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Motywacja Osobowość
  Mózg Umysł
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Serwery
Sieci Firewalle Protokoły
Słowniki
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 Wolters Kluwer
Zarządzanie kreatywnymi pracownikami

Zarządzanie kreatywnymi pracownikami

84.00zł
71.40zł
Medytacja dla zabieganych. Jak w 8 tygodni zmienić swoje życie 34.90zł 24.78zł
Medytacja dla zabieganych. Jak w 8 tygodni zmienić swoje życie

Tytuł: Medytacja dla zabieganych. Jak w 8 tygodni zmienić swoje życie
Autor: Dorota Mrówka
ISBN: 978-83-283-5384-8
Ilość stron: 168
Data wydania: 07/2019
Oprawa: Miękka
Format: 140x208
Wydawnictwo: Sensus
Cena: 34.90zł 24.78zł


Oczyść umysł, rozjaśnij myśli.

Chcesz zacząć medytować, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Od dawna myślisz o tej praktyce, jednak powstrzymuje Cię przekonanie, że zajmuje ona bardzo dużo czasu i wymaga wielu poświęceń? Obawiasz się, że medytowanie wpłynie na Ciebie tak głęboko, że zmieni Twój światopogląd, czego sobie absolutnie nie życzysz?

Twoje rozterki i wątpliwości są jak najbardziej zrozumiałe - na szczęście autorka tej książki rozwieje je bez reszty. Na kartach swojego poradnika proponuje całkowicie świeckie podejście do praktykowania medytacji.

Czerpie oczywiście z różnych tradycji i kręgów kulturowych, swój program medytacyjny opracowała jednak z poszanowaniem wierzeń i wyznań ludzi, którzy chcą rozpocząć przygodę z medytacją. Oraz z uwzględnieniem ograniczonego czasu, jakim dysponuje współczesny mieszkaniec zachodniego świata.

Pierwsza część książki tłumaczy, dlaczego w ogóle warto medytować. Znajdziesz w niej nieco teorii oraz osobistych doświadczeń autorki. Opisuje ona różne techniki oddechowe, a także zmiany, jakie w trakcie medytowania zachodzą w naszych głowach. Dowiesz się, czego możesz się spodziewać, jak będą wyglądać kolejne etapy wtajemniczenia i jakie trudności przyjdzie Ci pokonać.

Druga część to czysta praktyka - ośmiotygodniowy kurs, który przeprowadzi Cię przez kolejne etapy: od świadomego relaksu po medytacje bezzadaniowe i medytację w ruchu. W każdym tygodniu będziesz poznawać inne techniki i narzędzia, spośród których wybierzesz swoje ulubione.

Po upływie ośmiu tygodni samodzielnie wyruszysz w dalszą drogę w stronę medytacji i wewnętrznego rozwoju.

Medytacja dla zabieganych. Jak w 8 tygodni zmienić swoje życie
Tytuł książki: "Medytacja dla zabieganych. Jak w 8 tygodni zmienić swoje życie"
Autor: Dorota Mrówka
Wydawnictwo: Sensus
Cena: 34.90zł 24.78zł
Klienci, którzy kupili „Medytacja dla zabieganych. Jak w 8 tygodni zmienić swoje życie”, kupili także:
<b>Java w pigułce. Wydanie VI</b>, <font color="navy">Benjamin J Evans, David Flanagan</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Java w pigułce. Wydanie VI, Benjamin J Evans, David Flanagan, Wydawnictwo HELION
<b>Yii Framework</b>, <font color="navy">Łukasz Sosna</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Yii Framework, Łukasz Sosna, Wydawnictwo HELION
<b>Windows 7 vademecum administratora</b>, <font color="navy">William R. Stanek</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Microsoft Press</font>
Windows 7 vademecum administratora, William R. Stanek, Wydawnictwo Microsoft Press
<b>Pod maską Spice'a Metody i algorytmy analizy układów elektronicznych</b>, <font color="navy">Andrzej Dobrowolski</font>, <font color="green"> Wydawnictwo BTC</font>
Pod maską Spice'a Metody i algorytmy analizy układów elektronicznych, Andrzej Dobrowolski, Wydawnictwo BTC
<b>Jesteś wartościowa! 10-tygodniowy trening doceniania siebie</b>, <font color="navy">Małgorzata Trzaskowska</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Sensus</font>
Jesteś wartościowa! 10-tygodniowy trening doceniania siebie, Małgorzata Trzaskowska, Wydawnictwo Sensus
<b>Wyjazdy nurkowe Poradnik praktyczny</b>, <font color="navy">Marcin Dąbrowski</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Alma-Press</font>
Wyjazdy nurkowe Poradnik praktyczny, Marcin Dąbrowski, Wydawnictwo Alma-Press
<b>Zbiór ćwiczeń Autodesk Inventor 2016 Kurs podstawowy</b>, <font color="navy">Fabian Stasiak</font>, <font color="green"> Wydawnictwo ExpertBooks</font>
Zbiór ćwiczeń Autodesk Inventor 2016 Kurs podstawowy, Fabian Stasiak, Wydawnictwo ExpertBooks
<b>Inteligentna sieć. Algorytmy przyszłości. Wydanie II</b>, <font color="navy">Douglas McIlwraith, Haralambos Marmanis, Dmitry Babenko</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Inteligentna sieć. Algorytmy przyszłości. Wydanie II, Douglas McIlwraith, Haralambos Marmanis, Dmitry Babenko, Wydawnictwo HELION
<b>Rachunkowość zarządcza</b>, <font color="navy">Alicja A. Jaruga, Przemysław Kabalski, Anna Szychta</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Wolters Kluwer</font>
Rachunkowość zarządcza, Alicja A. Jaruga, Przemysław Kabalski, Anna Szychta, Wydawnictwo Wolters Kluwer
 Koszyk
0 przedmiotów
Producent
Tu można zobaczyć wszystkie książki z wydawnictwa:

Wydawnictwo Sensus
 Kategoria:
 Chemia
Idee chemii kwantowej Wydanie II

Idee chemii kwantowej Wydanie II

149.00zł
120.69zł
Informacje
Regulamin sklepu.
Koszty wysyłki.
Polityka prywatności.
Jak kupować?
Napisz do Nas.
 Wydawnictwa
 Poradniki
JavaScript mocne strony Douglas Crockford HELION
Modelowanie bryłowe w systemie CATIA przykłady i ćwiczenia Marek Wyleżoł HELION
ECDL Europejski Certyfikat Umiejętności Komputerowych Przewodnik Tom I Leszek Litwin HELION
VBA dla Excela 2016 PL. 222 praktyczne przykłady Witold Wrotek HELION
Head First Ajax Edycja polska (Rusz głową) Rebecca Riordan HELION
PHP i MySQL wprowadzenie Wydanie II Michele Davis, Jon Phillips HELION
RTLinux System czasu rzeczywistego Kazimierz Lal, Tomasz Rak, Krzysztof Orkisz HELION
Head First Servlets & JSP Edycja polska Wydanie II Bryan Basham, Kathy Sierra, Bert Bates HELION
Projektowanie gier Podstawy Wydanie II Ernest Adams HELION

środa, 17 lipiec 2019   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami