Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Geografia
  Historia
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Miłość Szczęście
  Motywacja Osobowość
  Mózg Umysł
  Osobowość Samorealizacja
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Turystyka
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Słowniki
Serwery
Sieci komputerowe
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 PWN
Współczesna wiedza o polimerach

Współczesna wiedza o polimerach

69.00zł
Kalistenika Siła i sprawność Trening z ciężarem własnego ciała 59.90zł 35.94zł
Kalistenika Siła i sprawność Trening z ciężarem własnego ciała

Tytuł: Kalistenika Siła i sprawność Trening z ciężarem własnego ciała
Tytuł oryginalny Complete Calisthenics: The Ultimate Guide to Bodyweight Exercise
Autor: Ashley Kalym
ISBN: 978-83-7579-509-7
Ilość stron: 336
Data wydania: 05/2016
Oprawa: Miękka
Format: 20.5x27.5cm
Wydawnictwo: GALAKTYKA
Cena: 59.90zł 35.94zł


Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało!

• Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu?
• Chcesz to osiągnąć bez konieczności chodzenia na siłownię?
• Potrzebujesz przewodnika, który ci to umożliwi?

Wykorzystując wagę swojego ciała i jedynie niezbędny sprzęt, nauczysz się wykonywać szeroki wachlarz ćwiczeń, takich jak pompki, podciągania, ćwiczenia tułowia oraz nóg. Poznaj sprawdzony program treningowy i rozwiń swój potencjał.

Siła i sprawność – kalistenika zawiera wszystko, czego potrzebujesz do bezpiecznej pracy z masą własnego ciała:
• szeroki zakres wiedzy teoretycznej;
• opis niezbędnych ćwiczeń mobilnościowych;
• informacje dotyczące mobilizacji mięśni i stawów;
• instrukcje krok po kroku z ponad 500 fotografiami dokładnie prezentującymi przebieg ćwiczeń.


Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 35,94zł

Kalistenika Siła i sprawność Trening z ciężarem własnego ciała
Tytuł książki: "Kalistenika Siła i sprawność Trening z ciężarem własnego ciała"
Autor: Ashley Kalym
Wydawnictwo: GALAKTYKA
Cena: 59.90zł 35.94zł
Klienci, którzy kupili „Kalistenika Siła i sprawność Trening z ciężarem własnego ciała”, kupili także:

Polsko-angielski słownik medyczny z wymową Słownik podręczny, Praca zbiorowa, Wydawnictwo WNT

Podejmowanie decyzji. Pojęcia, teorie, kontrowersje, Andrzej Dąbrowski, Andrew Schumann, Jan Woleński, Wydawnictwo Copernicus Center Press

Matematyka konkretna Wydanie 4, Ronald L. Graham, Donald E. Knuth, Oren Patashnik, Wydawnictwo Naukowe PWN

Dokumentacja budowlana 4 Projektowanie obiektów użyteczności publicznej, Krzysztof Tauszyński, Wacław Parczewski, Wydawnictwo WSiP

SAP Scenariusze księgowe Moduł SAP-FI, Marcin Wojsa, Jerzy Auksztol, Magdalena Chomuszko, Wydawnictwo Naukowe PWN

Dodatki katalizatory i emulgatory w mieszankach mineralno-asfaltowych, Bogusław Stefańczyk, Paweł Mieczkowski, Wydawnictwo WKiŁ

Algorytmy sterowania wielostadialnymi procesami deskryptorowymi, Paweł Drąg, Wydawnictwo EXIT

Technologie bezprzewodowe sieci teleinformatycznych, Piotr Gajewski, Stanisław Wszelak, Wydawnictwo WKiŁ

Harvard Business Review Zarządzanie łańcuchem dostaw, Harvard Business School Press, Wydawnictwo Onepress

czwartek, 28 marca 2024   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami