Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Motywacja Osobowość » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Internet
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Motywacja Osobowość
  Mózg
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Serwery
Sieci Firewalle Protokoły
Słowniki
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 Difin
Odpowiedzialność za produkt w zarządzaniu innowacyjnym przedsiębiorstwem

Odpowiedzialność za produkt w zarządzaniu innowacyjnym przedsiębiorstwem

60.00zł
51.00zł
FitMind Schudnij bez diet 37.00zł 26.27zł
FitMind Schudnij bez diet

Tytuł: FitMind Schudnij bez diet
Autor: Klaudia Pingot, Aleksandra Buchholz
ISBN: 978-83-246-8110-5
Ilość stron: 256
Data wydania: 04/2014
Format: 150x210
Wydawnictwo: Sensus
Cena: 37.00zł 26.27zł


„Według lekarzy jedynym sposobem utrzymania zdrowia jest jedzenie tego, na co się nie ma chęci, picie tego, czego się nie lubi, i robienie tego, czego by się wolało nie robić”.
Mark Twain
Wyrzuć diety przez okno i odzyskaj równowagę życiową!

Panujący we współczesnym świecie kult szczupłej i wysportowanej sylwetki miliony kobiet (i nie tylko) codziennie doprowadza do rozpaczy. Osiągnięcie wymarzonej figury zaczyna im przesłaniać inne ważne kwestie albo wręcz zamienia się w magiczne myślenie typu: jak schudnę, to wszystko zacznie mi się udawać. Takie myślenie sprawia, że katują się kolejnymi dietami cud, których efektem mogą być poważne problemy zdrowotne, zamiast uważnie przyjrzeć się swojemu życiu, swoim prawdziwym potrzebom i pragnieniom. W tej książce znajdziesz receptę na „odgrubianie” oraz przywrócenie harmonii ciała i duszy bez działania przeciwko naturze czy Twojej własnej fizjologii.

W kolejnych rozdziałach znajdziesz twarde dowody na to, że nie warto ulegać aktualnym wyznacznikom „idealnej sylwetki”, ale także dowiesz się, że w ślad za równowagą duchową podąża równowaga cielesna. Twoje ciało samo wróci do stanu optymalnego, jeśli Twoja dusza, Twoje przekonania i Twoje nawyki zmienią się na dobre. Dlatego właśnie w tej książce nie znajdziesz porad dotyczących tego, co jeść, jak ćwiczyć i jakie kryteria powinnaś spełniać. Jej autorki pragną Ci za to pokazać, jak zaprogramować umysł, emocje, zachowania w drodze do pięknego i atrakcyjnego wyglądu, a przede wszystkim do osiągnięcia wewnętrznej spójności i harmonii.

  • Oświecenie - tyję, bo się odchudzam
  • Dietomania - czyli kto i dlaczego robi nas w konia?
  • Szczupli są z Jowisza, grubi z Plutona
  • Nawyki, które decydują o Twojej wadze
  • Emocje, które tuczą i które odchudzają
  • (Ty)jesz, gdy Ty masz problem
  • Anoreksja, bulimia i ortoreksja
  • Cuda na talerzu, czyli o najdziwniejszych dietach świata
  • Mity na temat diet
„Dieta rozumiana jako ograniczanie sobie jedzenia lub manipulowanie łaknieniem jest oszukiwaniem siebie”.
Autorki

Spis treści:
Oświecenie: tyję, bo się odchudzam (5)
Przewodnik (11)
Blog Basi - post pierwszy (15)
Dieta - szansa na szczęście czy nieświadoma ucieczka przed autonomią? (19)
Dietomania, czyli kto i dlaczego robi nas w konia? (23)
Chudzi są z Jowisza, grubi z Plutona (29)
Blog Basi - post drugi (35)
Pierwszy krok skutecznego odchudzania: poczucie własnej wartości (37)
Nawyki, które decydują o Twojej wadze (47)
Samodyscyplina (69)
Blog Basi - post trzeci (75)
Style jedzenia (79)
Mózgowa rozkosz podniebienia, czyli o tym, jak kotlet i koka w jednym stali domu (83)
Przekonania i pytania, które odchudzają (89)
Blog Basi - post czwarty (105)
Świadomość ciała (107)
Emocje, które tuczą (117)
Emocje, które odchudzają (129)
Blog Basi - post piąty (135)
Sprężystość emocjonalna (137)
(Ty)jesz, gdy masz problem - strategie radzenia sobie z problemami bez tycia (141)
Blog Basi - post szósty (147)
Harmonia a ciało (151)
Nasyć się harmonią (157)
Tożsamość (171)
Blog Basi - post siódmy (181)
Zmiana historii osobistej w odchudzaniu (185)
Jak zbudować motywację do odchudzania? (195)
Anoreksja i bulimia (205)
Ortoreksja (217)
Blog Basi - post ósmy (221)
Cuda na talerzu, czyli o najdziwniejszych dietach świata (225)
Mity na temat diet (231)
Blog Basi - post dziewiąty (235)
Eksperymenty (239)
Fit Travel, czyli podróż przez odchudzanie z archetypem bohaterki (243)
Blog Basi - post dziesiąty (255)

FitMind Schudnij bez diet
Tytuł książki: "FitMind Schudnij bez diet"
Autor: Klaudia Pingot, Aleksandra Buchholz
Wydawnictwo: Sensus
Cena: 37.00zł 26.27zł
Klienci, którzy kupili „FitMind Schudnij bez diet”, kupili także:
<b>Szefologika, czyli logika szefowania</b>, <font color="navy">Paulina Polko, Roman Polko</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Onepress</font>
Szefologika, czyli logika szefowania, Paulina Polko, Roman Polko, Wydawnictwo Onepress
<b>Photoshop CC PL Szkoła efektu</b>, <font color="navy">Anna Owczarz-Dadan</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Photoshop CC PL Szkoła efektu, Anna Owczarz-Dadan, Wydawnictwo HELION
<b>Złota liczba</b>, <font color="navy">Matila C. Ghyka</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Universitas</font>
Złota liczba, Matila C. Ghyka, Wydawnictwo Universitas
<b>Fotogrametria</b>, <font color="navy">Zdzisław Kurczyński</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Fotogrametria, Zdzisław Kurczyński, Wydawnictwo Naukowe PWN
<b>Agile Szybciej, łatwiej, dokładniej</b>, <font color="navy">Marek Krzemiński</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Agile Szybciej, łatwiej, dokładniej, Marek Krzemiński, Wydawnictwo HELION
<b>Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu</b>, <font color="navy">Jan Pokrywka, Filip Żurakowski</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Sensus</font>
Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu, Jan Pokrywka, Filip Żurakowski, Wydawnictwo Sensus
 Koszyk
1 x Sztuka rysowania Podstawowe techniki
1 x Podręcznik ilustrowania mody
83.45zł
Producent
Tu można zobaczyć wszystkie książki z wydawnictwa:

Wydawnictwo Sensus
 Kategoria:
 Matematyka
Laboratorium w szufladzie Matematyka

Laboratorium w szufladzie Matematyka

39.00zł
28.86zł
Informacje
Regulamin sklepu.
Koszty wysyłki.
Polityka prywatności.
Jak kupować?
Napisz do Nas.
 Wydawnictwa
 Poradniki
Head First Ajax Edycja polska (Rusz głową) Rebecca Riordan HELION
Perełki programowania gier Vademecum profesjonalisty Tom 1 Mark DeLoura HELION
Kwalifikacja EE.08. Montaż i eksploatacja systemów komputerowych, urządzeń peryferyjnych i sieci. Część 2. Systemy opera Tomasz Kowalski, Tomasz Orkisz HELION
Algorytmy aproksymacyjne Vijay V. Vazarini WNT
Delphi 7 Kompendium programisty Adam Boduch HELION
Visual Studio .NET: .NET Framework czarna księga Julian Templeman, David Vitter HELION
Enterprise JavaBeans 3.0 wydanie V Bill Burke, Richard Monson-Haefel HELION
Transact-SQL Czarna księga Marcin Szeliga HELION
Podstawy fizyki Tom 2 Wydanie 2 David Halliday, Robert Resnick, Jearl Walker Naukowe PWN

niedziela, 20 maj 2018   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami