Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Internet
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Motywacja Osobowość
  Mózg
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Serwery
Sieci Firewalle Protokoły
Słowniki
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 WKiŁ
Projektowanie układów cyfrowych z wykorzystaniem języka VHDL wydanie 2 uaktualnione

Projektowanie układów cyfrowych z wykorzystaniem języka VHDL wydanie 2 uaktualnione

72.45zł
54.34zł
Dieta dla aktywnych Paleodieta Wydanie 2 39.90zł 29.93zł
Dieta dla aktywnych Paleodieta Wydanie 2

Tytuł: Dieta dla aktywnych Paleodieta Wydanie 2
Autor: Loren Cordain, Joe Friel
ISBN: 978-83-64131-05-9
Ilość stron: 336
Data wydania: 04/2014 (wydanie 2)
Format: 15.5x22.0cm
Wydawnictwo: Buk Rower
Cena: 39.90zł 29.93zł


Dietetycy, fizjologowie sportu i lekarze są zgodni – zrównoważona dieta przy realizaji optymalnego planu treningowego jest podstawą maksymalizacji osiągnięć sportowych. Ale co to właściwie jest zrównoważona dieta? Co powinno być punktem wyjścia do konstruowania diety dla sportowca? Czy sposób odżywiania pomagający poprawiać wyniki w sporcie różni się czymś od tego, który powinniśmy stosować, aby zachować zdrowie i dobre samopoczucie?

Odpowiedzi na te pytania daje książka Dieta dla aktywnych. Paleodieta. Podzielona jest na cztery części.
• Część pierwsza: naukowe dowody na to, że paleodieta poprawia wyniki sportowców; porównanie żywienia opartego na piramidzie i tego, zaproponowanego w paleodiecie; szczegółowy opis diety, informacje o tym, co jeść przed, w czasie i po treningu.
• Część druga: podstawowe założenia, od których mogą zacząć początkujący; rola pożywienia w czasie treningu, jego wpływ na kondycję; klucz do regeneracji po wzmożonym wysiłku – odpoczynek i odpowiednie odżywianie.
• Część trzecia: wpływ diety na osiągane wyniki; potrzeby żywieniowe człowieka i poszczególne produkty w kontekście paleodiety; geneza i szczegóły diety naszych przodków.
• Część czwarta: plany treningowe oraz przepisy.

Wielu sportowców nie zdaje sobie sprawy z tego, że istnieje dieta, dzięki której można poprawić wyniki w wielu dyscyplinach i nie jest to dieta wysokowęglowodanowa. Joe Friel udowodnił, że paleodieta doskonale sprawdza się zarówno w przypadku osób uprawiających jogging dla przyjemności, jak i najwybitniejszych olimpijczyków. Paleodieta to długoterminowa strategia obliczona na poprawę wyników i zdrowia.

Pierwsze wydanie Diety dla aktywnych osiągnęło sprzedaż 5000 egzemplarzy!

Dieta dla aktywnych Paleodieta Wydanie 2
Tytuł książki: "Dieta dla aktywnych Paleodieta Wydanie 2"
Autor: Loren Cordain, Joe Friel
Wydawnictwo: Buk Rower
Cena: 39.90zł 29.93zł
Klienci, którzy kupili „Dieta dla aktywnych Paleodieta Wydanie 2”, kupili także:
<b>Jak tego dowieść - krótka opowieść Dowody matematyczne dla każdego</b>, <font color="navy">Dariusz Laskowski</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Jak tego dowieść - krótka opowieść Dowody matematyczne dla każdego, Dariusz Laskowski, Wydawnictwo HELION
<b>Technologie mobilne w logistyce i zarządzaniu łańcuchem dostaw</b>, <font color="navy">Ocicka Barbara</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Technologie mobilne w logistyce i zarządzaniu łańcuchem dostaw, Ocicka Barbara, Wydawnictwo Naukowe PWN
<b>Programowanie mikrokontrolerów 8051 w języku C pierwsze kroki</b>, <font color="navy">Jacek Majewski</font>, <font color="green"> Wydawnictwo BTC</font>
Programowanie mikrokontrolerów 8051 w języku C pierwsze kroki, Jacek Majewski, Wydawnictwo BTC
<b>Meteorologia i klimatologia</b>, <font color="navy">Krzysztof Kożuchowski, Joanna Wibig, Jan Degirmendžić</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Meteorologia i klimatologia, Krzysztof Kożuchowski, Joanna Wibig, Jan Degirmendžić, Wydawnictwo Naukowe PWN
<b>Informatyka nie tylko dla uczniów Podręcznik dla gimnazjum</b>, <font color="navy">Edward Krawczyński, Maria Wilk, Zbigniew Talaga</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Informatyka nie tylko dla uczniów Podręcznik dla gimnazjum, Edward Krawczyński, Maria Wilk, Zbigniew Talaga, Wydawnictwo Naukowe PWN
<b>Fotografia cyfrowa Wydanie V</b>, <font color="navy">Ben Long</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Fotografia cyfrowa Wydanie V, Ben Long, Wydawnictwo HELION
<b>JavaScript dla webmasterów zaawansowane programowanie</b>, <font color="navy">Nicholas C. Zakas</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
JavaScript dla webmasterów zaawansowane programowanie, Nicholas C. Zakas, Wydawnictwo HELION
<b>Królowie innowacji w usługach finansowych</b>, <font color="navy">Krzysztof Rybiński</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Onepress</font>
Królowie innowacji w usługach finansowych, Krzysztof Rybiński, Wydawnictwo Onepress
<b>Rachunek prawdopodobieństwa i statystyka dla licealistów</b>, <font color="navy">Marek Kałuszka</font>, <font color="green"> Wydawnictwo WNT</font>
Rachunek prawdopodobieństwa i statystyka dla licealistów, Marek Kałuszka, Wydawnictwo WNT
 Koszyk
0 przedmiotów
Producent
Tu można zobaczyć wszystkie książki z wydawnictwa:

Wydawnictwo Buk Rower
 Kategoria:
 Fizyka
Zabawy z komputerem i fizyką Skoki, rzuty i rakiety Modele jednopunktowe

Zabawy z komputerem i fizyką Skoki, rzuty i rakiety Modele jednopunktowe

42.00zł
33.60zł
Informacje
Regulamin sklepu.
Koszty wysyłki.
Polityka prywatności.
Jak kupować?
Napisz do Nas.
 Wydawnictwa
 Poradniki
ECDL Europejski Certyfikat Umiejętności Komputerowych Przewodnik Tom II Leszek Litwin HELION
Podręcznik pentestera. Bezpieczeństwo systemów informatycznych Peter Kim HELION
Visual Studio .NET: .NET Framework czarna księga Julian Templeman, David Vitter HELION
Analiza i prezentacja danych w Microsoft Excel Vademecum Walkenbacha Wydanie II John Walkenbach, Michael Alexander HELION
Python i Django Programowanie aplikacji webowych Jeff Forcier, Paul Bissex, Wesley Chun HELION
Edgecam Wieloosiowe frezowanie CNC Przemysław Kochan HELION
Chromatografia gazowa Zygfryd Witkiewicz, Jacek Hepter Naukowe PWN
Podstawy fizyki Tom 4 Wydanie 2 David Halliday, Robert Resnick, Jearl Walker Naukowe PWN
Drgania regularne i chaotyczne w wybranych układach z wahadłami Danuta Sado WNT

czwartek, 24 styczeń 2019   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami