Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Internet
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Motywacja Osobowość
  Mózg
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Serwery
Sieci Firewalle Protokoły
Słowniki
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 APN Promise
Język C w pigułce. Kompletny przewodnik Wydanie II

Język C w pigułce. Kompletny przewodnik Wydanie II

126.00zł
99.54zł
Bieganie i odchudzanie dla kobiet Zdrowa i piękna każdego dnia 32.90zł 23.36zł
Bieganie i odchudzanie dla kobiet Zdrowa i piękna każdego dnia

Tytuł: Bieganie i odchudzanie dla kobiet Zdrowa i piękna każdego dnia
Autor: Jeff Galloway, Barbara Galloway
ISBN: 978-83-246-3927-4
Ilość stron: 184
Data wydania: 04/2012
Format: 200x230
Wydawnictwo: Septem
Cena: 32.90zł 23.36zł


Ruszaj po formę.
  • Skuteczne metody spalania tłuszczu: 5, 10, 15 ... 50 kg mniej
  • Techniki treningowe i żywieniowe
  • Program kontroli automotywacji
Marsz po zdrowie.

Wszyscy dziś biegają, jedni po bułki, inni po zdrowie. Nie wszyscy jednak lubią albo mogą biegać. Jeśli obawiasz się, że Twoja obecna waga nie pozwala Ci na tak duży wysiłek, wypróbuj program idealnie dopasowany do Twoich potrzeb. Energetyzujący marsz oraz proste codzienne ćwiczenia pomogą skutecznie zrzucić zbędne kilogramy i sprawią, że poczujesz się piękna w swojej skórze.

Tysiące kobiet skorzystały już z profesjonalnych rad Jeffa Gallowaya i jego żony Barbary, dzięki czemu przeżywają obecnie najlepsze lata swojego życia. Jesteś gotowa na efektywną metamorfozę? Nadszedł wreszcie czas, abyś odzyskała energię, zdrowie i zabójczą sylwetkę. Żadnych skomplikowanych diet, forsownych ćwiczeń i żywieniowych restrykcji. Ten program zapewni Ci kontrolę nad motywacją, chęcią do ćwiczeń, nawykami żywieniowymi oraz Twoim nastawieniem do życia. Pozbądź się zbędnej tkanki tłuszczowej. Bądź piękna i tryskaj zdrowiem!

  1. Świadomość własnego ciała.
  2. Kluczowe zasady żywienia.
  3. Kontrola spalania tłuszczu.
  4. Kobiece aspekty ćwiczeń.
  5. Ćwiczenia tlenowe w walce z tkanką tłuszczową.
  6. Lekka rozgrzewka cenniejsza od ciężkich ćwiczeń.
  7. 90-minutowy program treningowy.
  8. Metoda marszobiegu Gallowaya.
  9. Kobiece bohaterki.

Jeff i Barbara Galloway mieszkają w Atlancie w stanie Georgia. Jeff był grubym trzynastolatkiem, zmuszanym w szkole do ćwiczeń. I choć przez kilka lat nie odnosił żadnych sukcesów, wciąż trenował i nie przerywał treningów - uczył się na własnych błędach. Czternaście lat później zdołał zakwalifikować się do olimpijskiej kadry Stanów Zjednoczonych. Od pół wieku lat bada i testuje różne strategie oraz programy treningowo-żywieniowe. Barbara ukończyła studia w zakresie wychowania fizycznego. Była nauczycielką, tworzyła programy treningowe, a w ciągu swego trwającego już ponad trzydzieści lat małżeństwa z Jeffem współpracowała z nim przy realizacji różnych projektów i warsztatów. Jest też współautorką jego książek.

Bieganie i odchudzanie dla kobiet Zdrowa i piękna każdego dnia
Tytuł książki: "Bieganie i odchudzanie dla kobiet Zdrowa i piękna każdego dnia"
Autor: Jeff Galloway, Barbara Galloway
Wydawnictwo: Septem
Cena: 32.90zł 23.36zł
Klienci, którzy kupili „Bieganie i odchudzanie dla kobiet Zdrowa i piękna każdego dnia”, kupili także:
<b>Bioinformatyka i ewolucja molekularna</b>, <font color="navy">Paul G. Higgs, Teresa K. Attwood</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Bioinformatyka i ewolucja molekularna, Paul G. Higgs, Teresa K. Attwood, Wydawnictwo Naukowe PWN
<b>Obsługa komputera (także laptopa) z Windows 7 Samouczek dla dinozaurów Wydanie 2</b>, <font color="navy">Praca zbiorowa</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELP</font>
Obsługa komputera (także laptopa) z Windows 7 Samouczek dla dinozaurów Wydanie 2, Praca zbiorowa, Wydawnictwo HELP
<b>Podstawowe techniki przetwarzania obrazu</b>, <font color="navy"></font>, <font color="green"> Wydawnictwo WKiŁ</font>
Podstawowe techniki przetwarzania obrazu, , Wydawnictwo WKiŁ
<b>Hardware leksykon pojęć sprzętowych</b>, <font color="navy">Bartosz Danowski</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Hardware leksykon pojęć sprzętowych, Bartosz Danowski, Wydawnictwo HELION
<b>Makijaż</b>, <font color="navy">Małgorzata Rajczykowska</font>, <font color="green"> Wydawnictwo WSiP</font>
Makijaż, Małgorzata Rajczykowska, Wydawnictwo WSiP
<b>Bóg chce, żebyś był obrzydliwie bogaty Jak i dlaczego każdy może się cieszyć bogactwem materialnym i duchowym</b>, <font color="navy">Paul Zane Pilzer</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Onepress</font>
Bóg chce, żebyś był obrzydliwie bogaty Jak i dlaczego każdy może się cieszyć bogactwem materialnym i duchowym, Paul Zane Pilzer, Wydawnictwo Onepress
<b>Windows Vista PL Administracja Przewodnik encyklopedyczny</b>, <font color="navy">Brian Culp</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Windows Vista PL Administracja Przewodnik encyklopedyczny, Brian Culp, Wydawnictwo HELION
<b>Skarby kartografii</b>, <font color="navy">Jan A. Wendt</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Arkady</font>
Skarby kartografii, Jan A. Wendt, Wydawnictwo Arkady
<b>Szkoła hakerów Nowa Edycja 2.0</b>, <font color="navy">Praca zbiorowa</font>, <font color="green"> Wydawnictwo CSH</font>
Szkoła hakerów Nowa Edycja 2.0, Praca zbiorowa, Wydawnictwo CSH
 Koszyk
0 przedmiotów
Producent
Tu można zobaczyć wszystkie książki z wydawnictwa:

Wydawnictwo Septem
 Kategoria:
 Algorytmy
Algorytmy, struktury danych i techniki programowania. Wydanie V

Algorytmy, struktury danych i techniki programowania. Wydanie V

49.00zł
34.79zł
Informacje
Regulamin sklepu.
Koszty wysyłki.
Polityka prywatności.
Jak kupować?
Napisz do Nas.
 Wydawnictwa
 Poradniki
Podstawy fizyki Tom 3 Wydanie 2 David Halliday, Robert Resnick, Jearl Walker Naukowe PWN
SQL Rusz głową (Head first) Lynn Beighley HELION
Modelowanie danych Sharon Allen HELION
Blender Mistrzowskie animacje 3D Tony Mullen HELION
SAP R/3 Przewodnik dla menadżerów Vivek Kale HELION
Kwalifikacje E.14 i EE.09. Podstawy programowania w języku JavaScript. Ćwiczenia praktyczne do nauki zawodu technik info Piotr Siewniak HELION
Podstawy fizyki atomu Zofia Leś Naukowe PWN
CorelDRAW 12 Oficjalny podręcznik Steve Bain, Nick Wilkinson HELION
Bezpieczeństwo sieci w Linuksie. Wykrywanie ataków i obrona przed nimi za pomocą iptables, psad i fwsnort Michael Rash HELION

wtorek, 17 lipiec 2018   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami