Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Geografia
  Historia
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Miłość Szczęście
  Motywacja Osobowość
  Mózg Umysł
  Osobowość Samorealizacja
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Turystyka
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Słowniki
Serwery
Sieci komputerowe
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 PWN
Konstrukcje żelbetowe według Eurokodu 2 i norm związanych Miękka oprawa Tom 3 Wydanie VII

Konstrukcje żelbetowe według Eurokodu 2 i norm związanych Miękka oprawa Tom 3 Wydanie VII

89.00zł
Bieganie długodystansowe Wydanie 3 29.90zł 25.42zł
Bieganie długodystansowe Wydanie 3

Tytuł: Bieganie długodystansowe Wydanie 3
Tytuł oryginalny In 12 Wochen zum Marathon
Autor: Christof Baur, Bernd Thurner
ISBN: 978-83-7773-559-6
Ilość stron: 360
Data wydania: 05/2016 (wydanie 3)
Oprawa: Miękka
Format: 16.0x23.0cm
Wydawnictwo: RM
Cena: 29.90zł 25.42zł


Kompendium wiedzy dla biegaczy, plany treningowe - jak przygotować się do maratonu.

Dla wielu osób motywacją do biegania jest radość i przyjemność z samej możliwości poruszania się, odczuwania siły własnego organizmu oraz możliwość przełamywania jego ograniczeń. Poradnik autorstwa doświadczonych biegaczy pokazuje, w jaki sposób uzyskać optymalne umiejętności i przekształcić je w najwyższą formę.

Zapoznaje nas z technikami budowania wytrzymałości i siły motorycznej oraz zasadami odpowiedniego żywienia, które pomogą przyspieszyć regenerujący wypoczynek po treningu i znacznie poprawić wyniki w zawodach.

W książce znajdziemy osiem zaawansowanych programów treningowych, będziemy też mogli stworzyć indywidualny program ćwiczeń dostosowany do naszych możliwości.


Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 25,42zł

Bieganie długodystansowe Wydanie 3
Tytuł książki: "Bieganie długodystansowe Wydanie 3"
Autor: Christof Baur, Bernd Thurner
Wydawnictwo: RM
Cena: 29.90zł 25.42zł
Klienci, którzy kupili „Bieganie długodystansowe Wydanie 3”, kupili także:
<b>Linux. Wiersz poleceń i skrypty powłoki. Biblia. Wydanie IV</b>, <font color="navy">Christine Bresnahan, Richard Blum</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Helion</font>
Linux. Wiersz poleceń i skrypty powłoki. Biblia. Wydanie IV, Christine Bresnahan, Richard Blum, Wydawnictwo Helion

Empatia Najpiękniejszy rozkwit miłości Nowa jakość życia Wydanie II, Osho, Wydawnictwo Czarna Owca

Matematyka Poradnik encyklopedyczny, Igor N. Bronsztejn, Konstantin A. Siemiendiajew, Wydawnictwo Naukowe PWN

Pamięć genialna! Poznaj triki i wskazówki mistrza, Dominic O'Brien, Wydawnictwo Sensus

Vademecum Administratora Windows Server 2012 R2 Przechowywanie danych, bezpieczeństwo i sieci, William Stanek, Wydawnictwo Microsoft Press
<b>Dowody z księgi</b>, <font color="navy">Martin Aigner, Ziegl Gunter M.</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Dowody z księgi, Martin Aigner, Ziegl Gunter M., Wydawnictwo Naukowe PWN

Zero to one, Peter Thiel, Blake Masters, Wydawnictwo MT Biznes

Notebook łatwy start dla seniorów, Gunter Born, Wydawnictwo NAKOM

Odżywianie dla zdrowia Tradycje wschodnie i nowoczesna wiedza o żywieniu, Paul Pitchford, Wydawnictwo GALAKTYKA

piątek, 29 marca 2024   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami