Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Geografia
  Historia
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Miłość Szczęście
  Motywacja Osobowość
  Mózg Umysł
  Osobowość Samorealizacja
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Turystyka
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Słowniki
Serwery
Sieci komputerowe
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 WNT
Chemia i technologia żywic epoksydowych

Chemia i technologia żywic epoksydowych

49.35zł
39.97zł
Anatomia w treningu siłowym i fitness 39.90zł
Anatomia w treningu siłowym i fitness

Autor: Mark Vella

ISBN: 978-83-7495-082-4

Ilość stron: 144

Data wydania: 2007

Twarda oprawa

Anatomia w treningu siłowym i ćwiczeniach fitness pokazuje jak funkcjonuje ciało człowieka podczas treningu na siłowni.

Kluczem do udanych ćwiczeń jest poznanie poszczególnych mięśni, które należy trenować tak, aby zmaksymalizować wysiłek przy minimalnym ryzyku urazu.

W książce znajdziesz:
• Szczegółowe ilustracje anatomiczne pracujących mięśni i ścięgien.
• Ponad 90 ilustracji anatomicznych ćwiczeń klatki piersiowej, nóg i bioder, pleców i barków, kończyn górnych oraz brzucha.
• Ćwiczenia z wykorzystaniem przyrządów, bez obciążenia, z obciążeniem oraz rozciągające.
• Ćwiczenia dostosowane do wszystkich poziomów zaawansowania.

Anatomia w treningu siłowym i fitness
--- Pozycja niedostępna.---
Klienci, którzy kupili „Anatomia w treningu siłowym i fitness”, kupili także:

Zasobnikowe układy wtryskowe Common Rail, Praca zbiorowa, Wydawnictwo WKiŁ

Wartość krajobrazu Rozwój przestrzeni obszarów wiejskich, Adrianna Kupidura, Michał Łuczewski, Przemysław Kupidura, Wydawnictwo Naukowe PWN

Schudnij metodą małych kroków. Wolno, bezpiecznie i na stałe! Zdrowe nawyki krok po kroku, Anna Kuraszyńska, Wydawnictwo Sensus

Kosmiczny krajobraz Dalej niż teoria strun, Leonard Susskind, Wydawnictwo Prószyński
<b>Python w analizie danych. Przetwarzanie danych za pomocą pakietów pandas i NumPy oraz środowiska Jupyter. Wydanie III</b>, <font color="navy">Wes McKinney</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Helion</font>
Python w analizie danych. Przetwarzanie danych za pomocą pakietów pandas i NumPy oraz środowiska Jupyter. Wydanie III, Wes McKinney, Wydawnictwo Helion

Zarządzanie projektem szkoleniowym, Training Partners, Wydawnictwo Onepress

W transie inwestowania Podbij rynek pewnością siebie, żelazną dyscypliną i postawą zwycięzcy, Mark Douglas, Wydawnictwo Onepress
<b>Rysunek techniczny maszynowy Wydanie 27</b>, <font color="navy">Tadeusz Dobrzański</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Naukowe PWN</font>
Rysunek techniczny maszynowy Wydanie 27, Tadeusz Dobrzański, Wydawnictwo Naukowe PWN

Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu. Wydanie II rozszerzone, Jan Pokrywka, Filip Żurakowski, Wydawnictwo Sensus

piątek, 29 marca 2024   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami