Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Geografia
  Historia
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Miłość Szczęście
  Motywacja Osobowość
  Mózg Umysł
  Osobowość Samorealizacja
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Turystyka
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Słowniki
Serwery
Sieci komputerowe
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
Anatomia w piłce nożnej 44.99zł
Anatomia w piłce nożnej

Tytuł: Anatomia w piłce nożnej
Autor: Donald T. Kirkendall
ISBN: 978-83-7758-174-2
Ilość stron: 224
Data wydania: 04/2012
Format: 17.5x25.0cm
Wydawnictwo: Muza
Cena: 44.99zł


Ilustrowany przewodnik dla piłkarzy zawiera:
• program treningowy 11+ rekomendowany przez FIFA
• 79 ćwiczeń poszczególnych części ciała z opisami wykonania krok po kroku
• komentarz, jak każde z nich wpływa na poprawę sprawności fizycznej piłkarza
• 192 barwne ilustracje z oznaczeniem pracujących mięśni
• analizę przydatności ćwiczeń podczas gry na boisku.

Po lekturze Anatomii futbolu, poprawisz każdy element swojej gry zarówno w ofensywie, defensywie, jak i w obronie bramki. Nauczysz się modyfikować ćwiczenia koncentrując się na określonych segmentach ciała, uwzględniając własny styl gry, osobiste potrzeby oraz postawione cele.

Przygotujesz się do rywalizacji minimalizując ryzyko kontuzji poprzez wdrożenie programu ogólnej rozgrzewki opracowany przez Medical Assesment and Research Centre FIFA, F-MARC, rekomendowany przez FIFA.

Jeśli piłkę nożną traktujesz poważnie to nie ma znaczenia, czy jesteś graczem, trenerem czy kibicem, tej książki nie może zabraknąć w twojej biblioteczce.

Anatomia w piłce nożnej
--- Pozycja niedostępna.---
Klienci, którzy kupili „Anatomia w piłce nożnej”, kupili także:

Praca, którą widać. Jak walczyć ze złodziejami czasu i optymalizować swoją wydajność, Dominica DeGrandis, Wydawnictwo Helion

Tworzywa sztuczne tom 3 Środki pomocnicze i specjalne zastosowanie polimerów, Włodzimierz Szlezyngier, Zbigniew K. Brzozowski, Wydawnictwo Fosze

Zarządzanie łańcuchem dostaw Podstawy Wydanie II, Michael Hugos, Wydawnictwo Onepress

Pancerze Budowa projektowanie i badanie, Adam Wiśniewski, Wydawnictwo WNT

Gry i zabawy podwórkowe PRL, Marek Konopczak, Wydawnictwo Septem

Biotechnologia w ochronie środowiska z CD-ROM, Ewa Klimiuk, Maria Łebkowska, Wydawnictwo Naukowe PWN

Naprawdę krótka historia prawie wszystkiego, Bill Bryson, Wydawnictwo Zysk i S-ka

Program Płatnik minisamouczek dla nieinformatyków Wydanie VI przeznaczone dla małego płatnika, Praca zbiorowa pod redakcją Piotra Gomolińskiego, Wydawnictwo HELP

Sztuka prezentacji w nauce, biznesie, polityce, Wiktor Niedzicki, Wydawnictwo Poltext

piątek, 29 marca 2024   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami