Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Internet
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Motywacja Osobowość
  Mózg
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Serwery
Sieci Firewalle Protokoły
Słowniki
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 PWN
Modelowanie symulacja i prognozowanie Systemy ciągłe

Modelowanie symulacja i prognozowanie Systemy ciągłe

39.00zł
29.25zł
Aktywne dziewięć miesięcy Ćwiczenia i porady dla przyszłych mam 34.90zł
Aktywne dziewięć miesięcy Ćwiczenia i porady dla przyszłych mam

Autor: Bonnie Berk

ISBN: 978-83-926387-6-6

Ilość stron: 224

Data wydania: 11/2009

W książce zaprezentowano program łatwych ćwiczeń, zasady prawidłowego odżywiania się i wskazówki, jak zmodyfikować swój styl życia, by ciąża przebiegła zdrowo, a okres połogu dostarczył wielu radości. Zawarto tu również zalecenia pomagające uniknąć wielu dolegliwości pojawiających się powszechnie podczas ciąży albo przynajmniej znacznie je złagodzić.

Kobiety, które ćwiczą, spędzają czas z innymi przyszłymi matkami, skupiają się na pozytywnych aspektach ciąży, czują się lepiej, lepiej też wyglądają i mają pozytywny stosunek do swojego stanu i rosnącego brzucha. Dlatego powstał specjalny program zajęć, w którym połączono proste ćwiczenia z edukacją w kwestiach zdrowotnych. Jego celem miało być przygotowanie umysłu i ciała kobiety do ciąży, porodu i połogu.

Dwadzieścia pięć lat temu niewiele mówiło się o ćwiczeniach podczas ciąży. Większość lekarzy była zdania, że jeśli kobieta nie ćwiczyła przed poczęciem, nie powinna zaczynać w stanie błogosławionym. Najnowsze badania udowodniły jednak, że większe ryzyko wiąże się z unikaniem ruchu w tym okresie niż z regularnym wykonywaniem ćwiczeń.

W dzisiejszych czasach otyłość stała się w naszym społeczeństwie epidemią. Jej skutkiem są choroby serca, nadciśnienie i cukrzyca, a w ciąży to główne czynniki zagrożenia. Oczywiście najlepiej prowadzić zdrowy tryb życia jeszcze przed poczęciem.

Początek ciąży to najważniejszy okres rozwoju płodu. Kobiety, które w tym czasie były narażone na działanie wysokiej temperatury, mogą urodzić dzieci z wadami wrodzonymi. To samo dotyczy matek cierpiących na awitaminozę lub niedożywienie. Niestety, wiele kobiet nie wie o ciąży nawet do końca pierwszego trymestru.

Do ciąży trzeba się świadomie przygotować i prowadzić zdrowy styl życia jeszcze przed próbą poczęcia.

Aktywne dziewięć miesięcy Ćwiczenia i porady dla przyszłych mam
--- Pozycja niedostępna.---
Klienci, którzy kupili „Aktywne dziewięć miesięcy Ćwiczenia i porady dla przyszłych mam”, kupili także:
<b>USB Praktyczne programowanie z Windows API w C++ Wydanie II</b>, <font color="navy">Andrzej Daniluk</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
USB Praktyczne programowanie z Windows API w C++ Wydanie II, Andrzej Daniluk, Wydawnictwo HELION
<b>Sztuka afirmacji. Uwolniona potęga podświadomości</b>, <font color="navy">Dr. Joseph Murphy</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Sensus</font>
Sztuka afirmacji. Uwolniona potęga podświadomości, Dr. Joseph Murphy, Wydawnictwo Sensus
<b>Doświadczalne tłokowe silniki spalinowe</b>, <font color="navy">Jan A. Wajand</font>, <font color="green"> Wydawnictwo WNT</font>
Doświadczalne tłokowe silniki spalinowe, Jan A. Wajand, Wydawnictwo WNT
<b>Successful interview Jak odnieść sukces podczas rozmowy kwalifikacyjnej w języku polskim i angielskim</b>, <font color="navy">Wacław Kisiel-Dorohinicki, Małgorzata Kisiel-Dorohinicka, Joanna Nosal</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Onepress</font>
Successful interview Jak odnieść sukces podczas rozmowy kwalifikacyjnej w języku polskim i angielskim, Wacław Kisiel-Dorohinicki, Małgorzata Kisiel-Dorohinicka, Joanna Nosal, Wydawnictwo Onepress
<b>Programowanie robotów. Sterowanie pracą robotów autonomicznych</b>, <font color="navy">Cameron Hughes, Tracey Hughes</font>, <font color="green"> Wydawnictwo HELION</font>
Programowanie robotów. Sterowanie pracą robotów autonomicznych, Cameron Hughes, Tracey Hughes, Wydawnictwo HELION
<b>Podstawy rysunku dla żółtodziobów</b>, <font color="navy">Frank Fradella</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Rebis</font>
Podstawy rysunku dla żółtodziobów, Frank Fradella, Wydawnictwo Rebis
<b>Pokaż, opowiedz i zainteresuj. Jak przygotować i przeprowadzić niezwykłą prezentację</b>, <font color="navy">Dan Roam</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Onepress</font>
Pokaż, opowiedz i zainteresuj. Jak przygotować i przeprowadzić niezwykłą prezentację, Dan Roam, Wydawnictwo Onepress
<b>Nasz wspaniały mózg</b>, <font color="navy">Jean Carper</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Vesper</font>
Nasz wspaniały mózg, Jean Carper, Wydawnictwo Vesper
<b>Systemy transmisji optycznej WDM</b>, <font color="navy">Krzysztof Perlicki</font>, <font color="green"> Wydawnictwo WKiŁ</font>
Systemy transmisji optycznej WDM, Krzysztof Perlicki, Wydawnictwo WKiŁ
 Koszyk
0 przedmiotów
Producent
Tu można zobaczyć wszystkie książki z wydawnictwa:

Wydawnictwo Buk Rower
 Kategoria:
 SQL
MySQL szybki start wydanie II

MySQL szybki start wydanie II

82.95zł
60.55zł
Informacje
Regulamin sklepu.
Koszty wysyłki.
Polityka prywatności.
Jak kupować?
Napisz do Nas.
 Wydawnictwa
 Poradniki
SAP R/3 Przewodnik dla menadżerów Vivek Kale HELION
Linux niezbędnik programisty John Fusco HELION
Systemy uczące się Rozpoznawanie wzorców analiza skupień i redukcja wymiarowości Mirosław Krzyśko, Waldemar Wołyński, Tomasz Górecki, Michał Skorzybut WNT
Informatyka Europejczyka Podręcznik dla szkół ponadgimnazjalnych. Zakres podstawowy (Wydanie II) Jarosław Skłodowski HELION
ECDL Europejski Certyfikat Umiejętności Komputerowych Przewodnik Tom II Leszek Litwin HELION
Edgecam Wieloosiowe frezowanie CNC Przemysław Kochan HELION
Perełki programowania gier Vademecum profesjonalisty Tom 1 Mark DeLoura HELION
Kwalifikacja EE.08. Montaż i eksploatacja systemów komputerowych, urządzeń peryferyjnych i sieci. Część 4. Administrowan Barbara Halska, Paweł Bensel HELION
Programowanie strukturalne i obiektowe Podręcznik do nauki zawodu technik informatyk Wydanie II poprawione Tomasz Rudny HELION

wtorek, 19 marzec 2019   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami