Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Geografia
  Historia
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Miłość Szczęście
  Motywacja Osobowość
  Mózg Umysł
  Osobowość Samorealizacja
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Turystyka
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Słowniki
Serwery
Sieci komputerowe
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 Prószyński i S-ka
Prawda ostateczna Jak odkryliśmy narodziny Wszechświata

Prawda ostateczna Jak odkryliśmy narodziny Wszechświata

38.00zł
28.50zł
90-dniowy program dla mężczyzn Siła bez siłki 39.90zł
90-dniowy program dla mężczyzn Siła bez siłki

Tytuł: 90-dniowy program dla mężczyzn Siła bez siłki
Tytuł oryginalny The 90-Day Bodyweight Challenge for Men
Autor: Mark Lauren, Julian Galinski
ISBN: 978-83-7229-582-8
Ilość stron: 240
Data wydania: 06/2016
Oprawa: Miękka
Wydawnictwo: AHA
Cena: 39.90zł


Rozpisany na 90 dni siłowy program treningowy i dietetyczny dla mężczyzn, w którym korzysta się z ćwiczeń z masą ciała.

Ze względu na brak specjalistycznego sprzętu można je wykonywać w każdych warunkach (w domu, w akademiku, w trakcie podróży, na wakacyjnym wyjeździe).

Ćwiczenia przeznaczone na poszczególne dni są zebrane w zestawy dla trzech poziomów zaawansowania, toteż program można dostosować do swojego stopnia sprawności i siły.

Oprócz tego w książce znajdziemy instrukcje dietetyczne na cały okres treningu oraz zalecenia regeneracyjne na dnie odpoczynkowe.

90-dniowy program dla mężczyzn Siła bez siłki
--- Pozycja niedostępna.---
Klienci, którzy kupili „90-dniowy program dla mężczyzn Siła bez siłki”, kupili także:

Pozytywne nastawienie Klucz do sukcesu i szczęścia Jak nauczyć się dostrzegać pozytywne strony życia, Zbyszek Brześkiewicz, Wydawnictwo Studio Astropsychologii

W szponach nałogu W drodze do całkowitego uzdrowienia, Chris Prentiss, Wydawnictwo Onepress

W drodze do wyzdrowienia Jak pomóc sobie w walce z poważną chorobą, Alicja Grzesiak, Wydawnictwo Sensus

Matura Fizyka Oryginalne arkusze egzaminacyjne z lat ubiegłych, Centralna Komisja Egzaminacyjna, Wydawnictwo Greg

Budowa pojazdów samochodowych Kwalifikacja MG.12 Podręcznik do kształcenia w zawodach, Piotr Zając , Marek Gabryelewicz, Wydawnictwo WKiŁ

Vademecum żeglarstwa morskiego, Jerzy W. Dziewulski, Marek Berkowskin, Zbigniew Dąbrowski, Wydawnictwo Alma-Press

Współczesne układy cyfrowe, Jarosław Doliński, Wydawnictwo BTC

Mechanizmy szarej strefy, Andrzej Buszko, Wydawnictwo CEDEWU

Metody podejmowania decyzji finansowych, Maria Sierpińska, Tomasz Jachna, Wydawnictwo Naukowe PWN

piątek, 29 marca 2024   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami