Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Sport » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Algorytmy Wzorce UML
Bazy danych
Bezpieczeństwo
Bioinformatyka
Biznes Ekonomia Firma
Chemia
DTP Design
E-biznes
Ekonometria
Elektronika Elektrotechnika
Energetyka
Fizyka
GIS
Grafika użytkowa
Hardware
Informatyczne systemy zarządzania
Informatyka w szkole
Języki programowania
Matematyka
Multimedia
Obsługa komputera
Office
Poradniki
  Beletrystyka
  Biologia
  Dom
  Dzieci
  Edukacja
  Filozofie
  Geografia
  Historia
  Inteligencja Umysł Pamięć
  Kobieta i mężczyzna
  Kosmetyka
  Miłość Szczęście
  Motywacja Osobowość
  Mózg Umysł
  Osobowość Samorealizacja
  Podróże Reportaż
  Polityka
  Popularnonaukowe
  Psychologia
  Rodzina
  Różne
  Socjologia
  Sport
  Stres
  Turystyka
  Zarządzanie czasem
  Zdrowie Dieta
Programowanie gier
Programy inżynierskie
Programy matematyczne
Słowniki
Serwery
Sieci komputerowe
Systemy operacyjne
Technika
Telekomunikacja
Tworzenie stron WWW

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 BTC
Przetworniki A/C i C/A Teoria i praktyka

Przetworniki A/C i C/A Teoria i praktyka

139.00zł
13 lekcji jogi 39.90zł 31.52zł
13 lekcji jogi

Tytuł: 13 lekcji jogi
Autor: Agnieszka Passendorfer
ISBN: 978-83-283-2955-3
Ilość stron: 296
Data wydania: 11/2016
Oprawa: Miękka
Format: 140x208
Wydawnictwo: Sensus
Cena: 39.90zł 31.52zł


Przyjmij zaproszenie i spędzaj z jogą 13 księżycowych miesięcy w każdym roku...

Na świecie można spotkać bardzo różnych ludzi. Jedni wolą spędzać czas na pielęgnacji ogrodu, inni w modnej kawiarni, a jeszcze inni w pracy. Niektórzy ćwiczą na siłowni, inni chodzą na basen, a jeszcze inni siedzą przed telewizorem. Ale coraz więcej ludzi... ćwiczy jogę. Dlaczego?

Może to dziwne, ale joga wbrew obiegowej opinii jest dostępna dla wszystkich: grubych, chudych, energicznych i flegmatycznych, zabieganych i niechętnie uprawiających sport, elastycznych i sztywnych. A także dla tych, którzy mają problemy ze zdrowiem.

Autorka tej książki twierdzi, że joga zawsze przynosi ze sobą pozytywne zmiany, dotyczące nie tylko zdrowia i samopoczucia, ale także myślenia i życia. Na własnym przykładzie opisuje procesy, które towarzyszą ćwiczeniom, inspiruje, proponuje różne rozwiązania, zachęca do systematycznych praktyk.

Jej celne rady przydadzą się zwłaszcza początkującym, a opisy pozycji jogi ułatwią samodzielne ich wykonywanie. Książka wzbogacona jest także o jej przepisy na energetyczne potrawy. Napisana z humorem i życzliwością pomoże przetrwać niejeden kiepski dzień.

Oczywiście książka nie zastąpi realnego działania, czyli po prostu wybrania się do szkoły jogi i praktykowania, ale może wspaniale uzupełnić Twoje ćwiczenia i zwiększyć Twoje zaangażowanie. Najpierw książka, potem mata i do dzieła!

Kiedy regularnie staję na macie, w moim życiu wszystko samo doskonale się układa...

Agnieszka równie lekko fruwa nad matą, jak pisze o jodze. Nie ukrywa jednak, że po drodze do lekkości nieraz trzeba było zamienić się w Wojowniczkę. Jej osobisty i szczery dziennik motywuje do tego, żeby walczyć o swoje i nigdy się nie poddawać.

Joga jest cudownym narzędziem zmiany. Uczy kierować uważność ku naszemu wnętrzu, zarówno na planie fizycznym, jak i emocjonalnym i duchowym. A to nie może nie przynieść pozytywnych skutków w naszym życiu. Dla mnie właśnie o tym jest książka Agnieszki - świetnie napisany, bardzo osobisty dziennik życiowej zmiany. Gorąco polecam!

Joga to nie tylko aktywność fizyczna. To sztuka życia. Sztuka, której można i warto się nauczyć. Agnieszka Passendorfer zaś opowiada o tej sztuce w intrygujący i niezwykły sposób.


Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 31,52zł

13 lekcji jogi
Tytuł książki: "13 lekcji jogi"
Autor: Agnieszka Passendorfer
Wydawnictwo: Sensus
Cena: 39.90zł 31.52zł
Klienci, którzy kupili „13 lekcji jogi”, kupili także:

Sedymentacja cząstek ciała stałego Podstawy teorii z przykładami zastosowań, Ryszard Błażejewski, Wydawnictwo Naukowe PWN

Reakcja na ryzyko w działalności przedsiębiorstwa budowlano-montażowego, Piotr Tworek, Wydawnictwo Difin

E-usługi a społeczeństwo informacyjne, Anna Dąbrowska, Mirosława Janoś-Kresło, Arkadiusz Wódkowski, Wydawnictwo Difin
<b>Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu</b>, <font color="navy">Annie Grace</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Sensus</font>
Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu, Annie Grace, Wydawnictwo Sensus
<b>Mapy nieba Podróż wśród gwiazdozbiorów</b>, <font color="navy">Elena Percivaldi</font>, <font color="green"> Wydawnictwo Arkady</font>
Mapy nieba Podróż wśród gwiazdozbiorów, Elena Percivaldi, Wydawnictwo Arkady

Technologia mechaniczna Podręcznik Część 1, Dillinger Josef, Heinzler Max, Dobler Hans-Dieter, Wydawnictwo REA

Delphi 7 Kompendium programisty, Adam Boduch, Wydawnictwo Helion

Prognozowanie gospodarcze Metody i zastosowania Wydanie 4, Maria Cieślak, Wydawnictwo Naukowe PWN

Sieci średnich napięć Automatyka zabezpieczeniowa i ochrona od porażeń, Witold Hoppel, Wydawnictwo Naukowe PWN

czwartek, 28 marca 2024   Mapa strony |  Nowości |  Dzisiejsze promocje |  Koszty wysyłki |  Kontakt z nami